房顫是心律失常。 正常人的心跳是非常有規(guī)律的，心律失常以后頻率就不會那么整齊，而其中的一種心律失常叫做房顫。 正常人的心率在安靜狀態(tài)下60次到100次房顫后心率就會變得不規(guī)則，而心跳是由其他異位的心率來支配，其他的異位心率大概每分鐘350次到650次。 在身體內(nèi)部還有一個保護(hù)裝置叫房室結(jié)，可以有效的減緩心房電活動傳給心室的頻率，這樣心室頻率基本能夠維持我們生存下去，但是心房節(jié)律完全喪失收縮變得非常紊亂沒有規(guī)律就房顫。

通常情況下甘油三酯是一個在自體和個體之間變異比較大的一個參考的血脂的成分，一般甘油三酯受飲食和運(yùn)動影響因素是比較大的，如果偶然發(fā)現(xiàn)甘油三酯的增高一定要看到它是不是進(jìn)行了高脂飲食的攝入，控制高脂飲食是降低甘油三酯一個非常有效的措施，如果持續(xù)的甘油三酯增高在運(yùn)動和飲食基礎(chǔ)上還不能夠進(jìn)行控制，可能要使用貝特類降脂藥物來降低甘油三酯的程度。

必須要聲明一下血脂高或者叫平常所說的膽固醇增高甘油三酯增高，和血粘滯度是完全不同的兩個概念，血脂高并不等同于血液粘滯度高，雖然它們可能在同一類疾病里邊都相伴相生，但是血脂高絕對和粘滯度增高是兩個概念，治療血脂高的藥物并不能降低血的粘稠程度，通常情況下除了血液粘稠度都非常劇烈增高的患者一般不需要針對血液粘滯度增高作出特殊的處理，但是血脂高是必須要進(jìn)行管控的。

低脂飲食并不是不吃肉不吃油，因?yàn)槊恳环N油和肉里面所含的脂肪酯類以及酯類的各個成分是不同的，舉一個比較通俗一點(diǎn)的說法紅肉里邊什么是紅肉呢，比如牛肉羊肉，豬肉可能膽固醇就要明顯得高一點(diǎn)，白肉比如咱們的雞肉兔肉淡水魚肉脂肪含量就明顯低一點(diǎn)，所以籠統(tǒng)的說血脂異常病人就不吃肉這是不合理的，最主要取決于肉類它含的膽固醇成分有多少這是相關(guān)的，并不是籠統(tǒng)說不吃肉。

血脂是異常的患者，我們總體營養(yǎng)的原則我們是要控制熱量的攝入，控制高脂肪的攝入要增加纖維素食品的攝入，增加植物固醇的攝入，可以在一定程度上幫助我們控制血脂的異常，將進(jìn)一步降低血管性疾病發(fā)生的概率。專家提示：血脂異常的患者，我們總體營養(yǎng)的原則是控制熱量的攝入、控制高脂肪的攝入、增加纖維素食品的攝入、增加植物固醇的攝入。