預(yù)防保健科 | 主任醫(yī)師
煙草病學(xué)專家。1999年中國(guó)醫(yī)科大學(xué)內(nèi)科學(xué)專業(yè)優(yōu)秀博士畢業(yè)?,F(xiàn)任中日醫(yī)院煙草病學(xué)及戒煙中心負(fù)責(zé)人、為教授、研究員、博士生導(dǎo)師,是我國(guó)煙草病學(xué)領(lǐng)域技術(shù)開(kāi)拓者之一。
因?yàn)榈谝粋€(gè) 它有可能影響麻醉的過(guò)程,影響麻醉的效果,第二個(gè) 它可能會(huì)影響傷口的恢復(fù),不把煙戒掉的話就會(huì)影響他手術(shù)的效果,就會(huì)影響他以后相應(yīng)的器官傷口的恢復(fù)。
戒煙之后飯量明顯增大這是一個(gè)正常的現(xiàn)象,因?yàn)闊熋衽笥哑鋵?shí)他吸煙往往已經(jīng)很多年,他手里拿煙嘴里叼煙是他生活中的這樣的一個(gè)部分,那么在戒煙的過(guò)程中,如果他這個(gè)手和嘴是空嘮嘮的話,他就會(huì)覺(jué)著比較難受,于是在不知不覺(jué)的過(guò)程中就會(huì)攝入大量的這樣的食物,體現(xiàn)為飯量開(kāi)始明顯的增大。
主要就是戒了煙以后,他身體器官功能逐漸恢復(fù)了,那么氣道的纖毛上皮是主要控制排痰,功能變好了以后,就能夠把煙里面一些原來(lái)寄存在這個(gè)身體的臟東西逐漸排出去,所以這個(gè)時(shí)候其實(shí)是一個(gè)自凈的過(guò)程,是好的現(xiàn)象。
有一些朋友呢他明知道吸煙不好但是控制不了自己不去吸這種情況下往往就是成癮了,我們呢往往用以下幾個(gè)這樣的小問(wèn)題來(lái)判斷,第一個(gè)呢就是不吸煙的時(shí)候?qū)熡袕?qiáng)烈的渴望,就是特別想吸,第二條呢就是什么時(shí)候吸煙什么時(shí)候不吸吸多少這個(gè)量,自己難以控制,第三條呢就是知道吸煙不好就想呢不吸或減少煙量這時(shí)候就出現(xiàn)了很多這個(gè)不舒服的表現(xiàn),煩躁不安啊抑郁啊發(fā)脾氣啊,就是所說(shuō)的這些戒斷癥狀可能就出現(xiàn)了,而第四條呢就是煙草耐受的表現(xiàn)最開(kāi)始吸煙的時(shí)候可能覺(jué)著不舒服聞煙味也不好,但是吸著吸著逐漸地就習(xí)慣了就耐受了
有些朋友使用毅力戒煙,覺(jué)得靠自己的毅力這事一定沒(méi)問(wèn)題,而事實(shí)上,那么研究發(fā)現(xiàn)靠毅力戒煙的人一年的成功率大約是不足百分之三,也就是小概率事件。吸煙成癮是一種慢性的疾病,這個(gè)疾病是需要治療的,就像常見(jiàn)的一些慢病,比如說(shuō)高血壓的患者,我們就讓他靠毅力能不能夠把血壓降到正常,他往往那么需要有一些生活習(xí)慣的改變。