寶寶的輔食最好是添加橄欖油或者核桃油。寶寶輔食可以加核桃油，核桃油含有的營(yíng)養(yǎng)成分是比較高的。要是家長(zhǎng)打算給寶寶添加輔食了，最好給寶寶添加輔食用橄欖油或者核桃油最好，因?yàn)檫@兩種油里面含有豐富的植物蛋白，服用這兩種油能夠有效的進(jìn)行寶寶腦部的發(fā)育。

首先，八個(gè)月的寶寶在添加輔食的時(shí)候，應(yīng)該注意添加的次數(shù)以及時(shí)間。寶寶八個(gè)月可以吃的輔食，除了嬰幼兒奶粉之外，還可以吃鐵強(qiáng)化米粉，另外還可以吃雞蛋黃、肉末、碎菜，還可以吃饅頭，蛋糕、面包，這些都是可以的，但是孩子在吃輔食的時(shí)候應(yīng)該注意：一歲以內(nèi)的寶寶在加工輔食的過程當(dāng)中不要加糖，更不能加鹽，因?yàn)檫@些佐料對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育都沒有什么好處，孩子的輔食應(yīng)該是以原汁原味為主，這樣比較好。等寶寶到8個(gè)月的時(shí)候，已經(jīng)可以給它添加一些蒸雞蛋、雞蛋跟面粉、米糊，面糊，魚肉、雞肉、鴨肉等，也可以多吃一些蔬菜、水果，來(lái)補(bǔ)充一下身體的維生素，比如青菜、菠菜、南瓜、胡蘿卜等。

寶寶發(fā)燒之后在挑選輔食的時(shí)候就要更加注意了，應(yīng)該以清淡為主，可以吃點(diǎn)南瓜粥或者蔬菜粥等，同時(shí)在制作的時(shí)候要滿足寶寶的口味，還要確保營(yíng)養(yǎng)均衡。9個(gè)月寶寶發(fā)燒，家長(zhǎng)應(yīng)該盡快帶孩子到醫(yī)院選擇合理的方法治療，同時(shí)給孩子吃輔食的時(shí)候要多吃一些清淡的食物，多吃一些容易消化的食物，比如稀粥，面條，米飯，米糊等。寶寶發(fā)燒時(shí)免疫力、抵抗力比較差，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)，來(lái)維持機(jī)體的需要，幫助提高免疫力，盡快恢復(fù)健康，如適當(dāng)吃蒸蛋羹或者瘦肉等。

嬰兒發(fā)燒了其消化系統(tǒng)消化液、消化酶分泌減少，因此容易出現(xiàn)消化不良。多吃一些青菜水果，有利于感冒發(fā)燒的恢復(fù)，風(fēng)寒感冒引起的發(fā)燒，可以吃一些溫性和熱性的水果，如葡萄、蘋果、桃。寶寶發(fā)燒的時(shí)候，部分會(huì)引起胃腸道的功能變差，導(dǎo)致寶寶消化吸收功能差，應(yīng)該給寶寶吃容易消化的、清淡的輔食，比如稀飯、面條、米糊等，這些輔食在為寶寶提供熱量，提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的同時(shí)，不會(huì)加重寶寶胃腸道的負(fù)擔(dān)，有利于病情的恢復(fù)。

有的寶寶在添加輔食后有可能會(huì)出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象，孩子在這種情況下出現(xiàn)的腹瀉，很有可能是由于孩子的胃腸道消化功能不全，對(duì)于飲食的突然轉(zhuǎn)變不太適應(yīng)，難以吸收比較難消化的食物。不要過量或者是過多的添加某一些食物，等寶寶的腸胃適應(yīng)了一段時(shí)間之后，再去添加任何輔食，如果孩子添加輔食期間出現(xiàn)拉肚子，最好要暫停添加輔食，等寶寶腸胃適應(yīng)了之后再慢慢的添加。在此期間避免添加輔食以防癥狀加重，而且在拉肚子的過程當(dāng)中，小兒盡量適當(dāng)?shù)暮纫恍┨躯}水，可以起到補(bǔ)充體液的作用，能夠預(yù)防身體脫水，也能夠預(yù)防水電解質(zhì)紊亂。

寶寶不愛吃輔食，在處理方法上面，首先可以暫時(shí)以奶制品替代。第二方面，添加輔食時(shí)要盡量從少量再到多量，若是寶寶不愛吃，媽媽先不要著急喂，可以先喂1到2勺，待寶寶適應(yīng)之后才逐漸添加，另外寶寶輔食還要堅(jiān)持從稀到稠，從細(xì)到粗的原則，因?yàn)閷殞毦捉篮屯萄使δ鼙容^差，若是用過硬和過粗的食物，會(huì)引起寶寶不舒適感，從而拒絕吃輔食。一般經(jīng)過二三十次的試驗(yàn)，孩子就會(huì)慢慢的接受輔食，就讓孩子以輔食為主，喝奶為輔，慢慢的讓孩子斷奶，一定不要給孩子直接斷奶，否則會(huì)對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育造成傷害。

家長(zhǎng)給寶寶制作并且添加的輔食首先必須與寶寶的月齡相適應(yīng)。先把豬肉攪碎，蒸熟以后壓成泥再給寶寶服用，適當(dāng)?shù)姆檬萑饪梢詫?duì)寶寶的營(yíng)養(yǎng)性貧血有比較好的作用。寶寶在一歲的時(shí)候就可以適當(dāng)吃些輔食了，瘦肉泥是不錯(cuò)的選擇。

嬰幼兒輔助食品在不斷更新?lián)Q代，蛋黃、米粥、面條等成人食品中當(dāng)然包含很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是對(duì)于嬰幼兒來(lái)說，所含種類和數(shù)量還不足，成人是靠多種食物完成自身營(yíng)養(yǎng)需求，而食物種類和數(shù)量非常有限的嬰幼兒緊靠部分成人用品(比如蛋黃，米粥和面條)作為輔助食品是相當(dāng)不夠的，還應(yīng)該選擇經(jīng)過營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化的嬰兒食品比如營(yíng)養(yǎng)米粉、泥狀食品等等，過去蛋黃作為嬰幼兒輔助添加的主要內(nèi)容，現(xiàn)在這種情況也發(fā)生變化，原因不是蛋黃營(yíng)養(yǎng)作用減弱了，而是被更好更科學(xué)的嬰幼兒輔助食品取代。另外寶寶的餐具要定期的消毒，確保寶寶的身體健康，如果不及時(shí)消毒經(jīng)常讓寶寶吃到一些細(xì)菌的話，會(huì)讓寶寶出現(xiàn)腹瀉或者肚子疼的現(xiàn)象，這樣對(duì)寶寶的影響就很大了。11個(gè)月的寶寶已經(jīng)具備有一定的咀嚼能力，在這個(gè)階段開始從母乳喂養(yǎng)逐漸向食物喂養(yǎng)進(jìn)行過渡，慢慢地要減少母乳喂養(yǎng)的次數(shù)，逐漸增加輔食的量。

寶寶輔食的選擇如果是說種類，我們一般是建議均衡，蔬菜、肉類、蛋類、魚類，還有水果類都要適當(dāng)添加。嬰兒輔食吃蘋果的話可以選擇緬的蘋果，用勺子直接少挖一點(diǎn)，讓寶寶吃，或者是把蘋果去皮切成塊，在水里邊煮一下，然后再放到料理機(jī)里面少量的加水，把蘋果打成蘋果泥，做好之后再加入適量的奶粉，攪拌均勻，這樣子吃的話容易讓寶寶吸收，而且蘋果里面含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育也有好處。嬰兒輔食可以吃豬肝、雞肝、羊肝等都行，吃的時(shí)候要把食物煮的嫩一些，然后切碎，可以放在粥里面或者軟面條里面，容易吸收，剛開始可以少量的吃，然后再逐漸的加量，不要強(qiáng)迫寶寶去吃。

吃母乳的寶寶可以在寶寶六個(gè)月以后來(lái)進(jìn)行添加輔食，因?yàn)樵诹鶄€(gè)月以后母乳所含的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)于寶寶身體所需要營(yíng)養(yǎng)不能完全的滿足，適當(dāng)?shù)奶砑虞o食可以減少寶寶身體缺乏鋅，鈣，鐵的這種微量元素幾率。母乳和配方奶粉都不足以滿足嬰兒的需求，所以6個(gè)月后就要開始添加輔食。母乳寶寶添加輔食要在6個(gè)月左右開始而且剛開始添加輔食的時(shí)候，一定要注意控制好量同時(shí)不要太粘稠，可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶先添加一些易消化易吸收的輔食，比如米粉兒、米糊、果泥、菜泥、面條、粥類等，給寶寶添加輔食的時(shí)候一定要從少到多、從稀到濃這樣一個(gè)狀態(tài)慢慢添加。