11個(gè)月寶寶吃什么輔食？
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 11個(gè)月寶寶吃什么輔食？
精選回答：
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- 鄒亞偉 主任醫(yī)師
- 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 兒科
- 嬰幼兒輔助食品在不斷更新?lián)Q代，蛋黃、米粥、面條等成人食品中當(dāng)然包含很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是對(duì)于嬰幼兒來說，所含種類和數(shù)量還不足，成人是靠多種食物完成自身營(yíng)養(yǎng)需求，而食物種類和數(shù)量非常有限的嬰幼兒緊靠部分成人用品(比如蛋黃，米粥和面條)作為輔助食品是相當(dāng)不夠的，還應(yīng)該選擇經(jīng)過營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化的嬰兒食品比如營(yíng)養(yǎng)米粉、泥狀食品等等，過去蛋黃作為嬰幼兒輔助添加的主要內(nèi)容，現(xiàn)在這種情況也發(fā)生變化，原因不是蛋黃營(yíng)養(yǎng)作用減弱了，而是被更好更科學(xué)的嬰幼兒輔助食品取代。另外寶寶的餐具要定期的消毒，確保寶寶的身體健康，如果不及時(shí)消毒經(jīng)常讓寶寶吃到一些細(xì)菌的話，會(huì)讓寶寶出現(xiàn)腹瀉或者肚子疼的現(xiàn)象，這樣對(duì)寶寶的影響就很大了。11個(gè)月的寶寶已經(jīng)具備有一定的咀嚼能力，在這個(gè)階段開始從母乳喂養(yǎng)逐漸向食物喂養(yǎng)進(jìn)行過渡，慢慢地要減少母乳喂養(yǎng)的次數(shù)，逐漸增加輔食的量。