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盧成瑜主任醫(yī)師
兒科

嬰兒吃輔食

閱讀：720 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

病情描述： 嬰兒吃輔食

精選回答：
  • 一般情況下在寶寶六個(gè)月之后可以適當(dāng)?shù)脑黾虞o食，因?yàn)榇藭r(shí)寶寶的胃腸道已經(jīng)基本發(fā)育完善，而且母乳中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不能維持寶寶正常的生長(zhǎng)發(fā)育，可以首先添加一些米粉、米糊。嬰兒添加輔食以后不能單一，要飲食多樣化，均衡營(yíng)養(yǎng)，讓寶寶養(yǎng)成不偏食，不挑食的習(xí)慣，什么都要吃，這樣更有利于生長(zhǎng)發(fā)育。早期可以添加米粉，后期可以逐漸增加雞蛋，米粥，面條等易消化的食物。剛開始添加輔食時(shí)，可給孩子食用米粉、新鮮的水果蔬菜泥、肉松、少量雞蛋黃等；添加輔食需遵循由少變多、由稀變稠、由細(xì)到粗等方式喂養(yǎng)。
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  • 最好不要用那些所謂的不粘鍋或是無(wú)油煙鍋爐，因?yàn)槟切╁伬锩娴幕瘜W(xué)涂層有可能脫落，給寶寶健康造成影響；也不推薦用鋁鍋。
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  • 4個(gè)月嬰兒的輔食要以多樣化為主，可以喝一些燕麥粥，也可以喝一些紅薯粥或者小米粥，還有南瓜粥，也可以讓寶寶適當(dāng)?shù)某砸恍┠瞎希炎樱鄄耍}卜。但是讓寶寶吃的時(shí)候一定要適量，不要讓寶寶一次性吃太多，有可能會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)消化不良的情況，因?yàn)閷殞毜奈改c道發(fā)育還沒(méi)有成熟。四個(gè)月的嬰兒在添加輔食的時(shí)候要以易消化為主，您可以給孩子添加青菜泥、土豆泥等易消化的蔬菜，還可以給孩子喝點(diǎn)果汁，都有助于身體發(fā)育。到孩子出生六個(gè)月左右是您可以給孩子添加點(diǎn)蛋黃泥、肉沫等輔食。媽媽可以給寶寶吃米糊、蔬菜泥、果泥等，特別需要注意的是，蔬菜泥、果泥一定要選擇質(zhì)地細(xì)膩、天然不添加防腐劑的。建議讓寶寶吃米粉，主要米粉也更容易調(diào)制成均勻的糊狀，寶寶吞咽起來(lái)容易，也就更樂(lè)于接受。
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