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兒童身高促進(jìn)
兒童身高促進(jìn)
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如何標(biāo)準(zhǔn)測(cè)量身高
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一天內(nèi)身高的變化是晨起最高,睡前最低。這是因?yàn)橐惶斓幕顒?dòng)和體重的壓迫使椎間盤變薄,足弓變淺,脊柱側(cè)彎度增加。一般早上比晚上高1-2厘米,很多家長(zhǎng)認(rèn)為量身高很簡(jiǎn)單,用尺子一量就可以,其實(shí)正確的測(cè)量身高是很重要的。只有家長(zhǎng)經(jīng)過精準(zhǔn)的測(cè)量孩子的身高,記錄孩子的生長(zhǎng)速率,才能及時(shí)監(jiān)測(cè)、預(yù)警孩子的生長(zhǎng)發(fā)育狀況。測(cè)量身高需要注意,同一時(shí)間、同一地點(diǎn)、同一測(cè)量工具、同一個(gè)人來測(cè)量、同一樣的標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)。比如枕部、臀部、雙足均直板,兩足應(yīng)靠緊,足尖呈45度,稍收下巴頦,使耳朵上緣和眼眶下緣的線平行于地面。一般來說,3歲以下兒童臥位量身長(zhǎng),3歲以上的兒童立位測(cè)身高。
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王建軍 主任醫(yī)師
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