小孩子膽固醇偏高，這種情況下多數(shù)是由于平時(shí)飲食不良的習(xí)慣而導(dǎo)致的，比如說(shuō)還是喜歡吃肉類的食物，以及吃油炸的食物，還有吃動(dòng)物的肝臟以及花生、松子、核桃等堅(jiān)果。三、如果膽固醇持續(xù)偏高，要進(jìn)行進(jìn)一步的檢查，了解孩子的原發(fā)病情況，除了肥胖，可能有內(nèi)分泌的疾病，要給予積極的治療原發(fā)病，寶寶膽固醇高是代謝方面的問題，要注意孩子的血糖情況，如果血糖偏高要積極的給予治療，主要是飲食治療，所以寶寶膽固醇偏高，主要是注意飲食、少吃、多運(yùn)動(dòng)。排除這些疾病之后可以進(jìn)行控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)等生活方式調(diào)整以減肥，降低總膽固醇。

有心腦血管疾病或者痛風(fēng)以及代謝異常的人盡可能的不要吃膽固醇比較高的食物。膽固醇比較高的食物比較常見的就是海鮮類的制品，另外一個(gè)就是蛋黃，動(dòng)物內(nèi)臟。再者就是豆之類食品。高膽固醇食物在生活中有很多，如漢堡、冰淇淋、巧克力、奶油蛋糕、蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟以及肥肉等，都屬于高膽固醇的食物。必要時(shí)，口服他汀類的藥物進(jìn)行治療。建議：如果檢查出膽固醇水平高，應(yīng)減少高膽固醇的食物。戒煙限酒，避免食用蛋黃、肥肉等高脂、高膽固醇食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，定期到醫(yī)院復(fù)診。膽固醇高吃高維生素、高纖維素食物較好，例如青菜、芹菜、火龍果、柑橘、西紅柿、海帶、韭菜等，有助于降低膽固醇。

膽固醇高的患者，高脂血癥的患者就不要吃這些東西了。黃油、魷魚以及河蝦、墨魚，還有蛋黃，含膽固醇都比較高的。含膽固醇高的東西很多的。高鈉飲食就是指含鹽比較高的食物，如醬菜、熏肉等腌制品，高膽固醇飲食包括動(dòng)物肝臟、雞蛋黃、海鮮、肥肉、油炸食品等，經(jīng)常進(jìn)食高鈉、高膽固醇的食物會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)的血脂、血壓升高，從而誘發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化造成冠心病、腦梗塞等疾病。鈉飲食是指生活中的調(diào)味劑，如鹽、雞精、味精、醬油以及堿面等；您應(yīng)該保證飲食清淡營(yíng)養(yǎng)，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，控制體重。

動(dòng)物性油（豬油、牛油、羊油）、椰油、黃油、奶油及油炸食品、肥肉、蛋黃、蟹黃、魚籽、魷魚、動(dòng)物內(nèi)臟（如腦、肺、心、肝、腎）等食物膽固醇含量高。長(zhǎng)期食用含膽固醇高的食物，容易出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化，導(dǎo)致心、腦血管疾病。膽固醇的含量一定要維持在一定范圍內(nèi)（2.1——6.0mmol/L）,因?yàn)槟懝檀际侨说拇竽X、肝臟、腎的重要組成成份，所以不能過低，過高又會(huì)引起動(dòng)脈粥樣硬化，而提高心腦血管病的發(fā)生率。含膽固醇高的食物有很多，比如說(shuō)一些動(dòng)物的肝臟動(dòng)物的腦子或者是瘦肉肥肉。或者是多吃水果和蔬菜。

并且蠶蛹油可以達(dá)到降血脂、降膽固醇，對(duì)于治療高膽固醇血癥改善肝功能都有很好的效果，因此高膽固醇血脂的人可以食用適量的蠶蛹。食用蠶蛹時(shí)需要注意購(gòu)買新鮮的蠶蛹，不要買變質(zhì)腐爛的蠶蛹，同時(shí)烹飪方法要正確而且一次食用量不宜過大。蠶蛹具有極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，含有豐富的蛋白質(zhì)和多種氨基酸，蠶蛹的膽固醇含量較低。

膽固醇高的食物，最常見的就是海鮮類的制品，其次還有蛋黃和豆類食品。對(duì)于有心腦血管疾病、痛風(fēng)和代謝異常的病人來(lái)說(shuō)，膽固醇高的食物最好不吃或少吃。視頻內(nèi)容：膽固醇高的食物，最常見的就是海鮮類的制品，它的膽固醇比較高;第二個(gè)就是蛋黃，雞蛋蛋黃的膽固醇含量是很高的，第三個(gè)就是豆類的食品，它的膽固醇也比較高。有心腦血管疾病的病人，或者是有痛風(fēng)的病人，或者是有代謝異常的病人，膽固醇高的食物是不能吃的，或者要少吃。膽固醇高有什么危害呢?膽固醇高主要可以引起血管粥樣硬化，導(dǎo)致冠心病，甚至是急性心梗，或者是中風(fēng)等腦血管疾病的發(fā)生。膽固醇高的食物當(dāng)中，并不是所有的膽固醇對(duì)我們都是有害的，有一些高密度脂蛋白的食物對(duì)我們還是有利的，可以保護(hù)我們的心腦血管;而有一些低密度脂蛋白高的食物，可以增加心腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

膽固醇高主要可以通過飲食控制，少吃高膽固醇的食物，比如說(shuō)海鮮和蛋黃等;其次膽固醇高的人要增加適量的運(yùn)動(dòng)。如果患者年齡大于50歲，且膽固醇超過正常值的0.5倍以上，要吃常規(guī)降膽固醇的藥物。視頻內(nèi)容：膽固醇高可以導(dǎo)致心腦血管疾病，膽固醇高主要還是飲食的控制，少吃高膽固醇的食物，比如說(shuō)海鮮、豆制品和蛋黃類的食物。第二，如果膽固醇超過正常值的0.5倍以上，而且病人年齡大于50歲，這個(gè)時(shí)候要吃常規(guī)降膽固醇的藥物，以他汀類的藥物為主。第三，膽固醇高，要增加適量的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)是降低膽固醇最好的方法，飯后走一走，活到九十九，所以對(duì)于高膽固醇的病人，建議餐后活動(dòng)，慢走半個(gè)小時(shí)。所以膽固醇高，我們可以通過飲食控制，可以通過藥物，和生活方式的改善來(lái)降低膽固醇。當(dāng)然膽固醇高最主要的還是藥物治療，如果膽固醇高，一定要到心腦血管專科進(jìn)行檢查，定期隨訪跟蹤和藥物治療。

對(duì)于藥物選擇，也要結(jié)合患者的情況，如果患者沒有其他禁忌，還是需要吃他汀類藥物，效果是最顯著的，最好選擇阿托伐他汀或者瑞舒伐他汀，因?yàn)樾Ч容^理想，副作用也比較少。對(duì)于有些肝腎功能不全的患者，尤其是肝功能不全，不能夠應(yīng)用他汀類藥物，可以選擇血脂康，血脂康對(duì)肝功能影響比較小，也有降低膽固醇的功效。如果總膽固醇升高，或低密度脂蛋白膽固醇升高，一定要控制。

那究竟是什么原因?qū)е卵旱哪懝檀荚龈吣兀恳韵旅娴奈鍌€(gè)因素為主 ：第一就是飲食因素，長(zhǎng)期攝入高飽和脂肪酸的動(dòng)物性食物，和高熱量的食物，比如說(shuō)酒精，還有白米、白面類的食物增加。這樣子它會(huì)導(dǎo)致甘油三酯或者膽固醇增高，所以要特別注意。另外就是遺傳因素 有些人他說(shuō)“我是吃素食的，但為什么膽固醇會(huì)高呢”，這就是家族性的，他因?yàn)橛兄易逍缘母吣懝檀佳Y，或者家族性的混合型的高脂血癥，這樣的一個(gè)遺傳基因。所以這樣的人群他會(huì)出現(xiàn)血清的膽固醇增高。第三個(gè)原因是繼發(fā)性的因素，繼發(fā)于一些疾病，比如一些代謝綜合征、還有一些腎病綜合征、甲狀腺功能減退、糖尿病、痛風(fēng)、肝膽胰腺這樣的一些疾病，它也可以導(dǎo)致膽固醇的水平增高。第四個(gè)方面的因素是年齡因素，隨著年齡的增長(zhǎng)，血清的膽固醇水平會(huì)不斷的上升，但一般到70或者80歲以后，它又會(huì)有所下降。女性在絕經(jīng)期之后，高膽固醇血癥的概率要高得多。平常因?yàn)橛写萍に氐谋Ｗo(hù)，所以女性出現(xiàn)高膽固醇血癥的概率比男性要低。第五個(gè)方面的因素是妊娠因素，在妊娠期，由于母嬰的生理需要，孕婦她的血清中的膽固醇含量水平會(huì)要高于懷孕之前。這是一種生理需求，沒有大的關(guān)系，但是超標(biāo)過多也需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。其他的一些因素主要是缺乏運(yùn)動(dòng)和勞動(dòng)、吸煙、長(zhǎng)期精神緊張都可以導(dǎo)致血清的總膽固醇水平增高。

新生兒膽固醇高的原因是什么？新生兒如果出現(xiàn)膽固醇增高，有以下原因：一，新生的寶寶存在有先天脂質(zhì)代謝異常性疾病，會(huì)引起膽固醇或者甘油三酯增高，這時(shí)候應(yīng)進(jìn)行相關(guān)的串聯(lián)質(zhì)譜或者是基因檢查來(lái)明確診斷。而，寶寶如果長(zhǎng)時(shí)間使用靜脈營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充熱卡，也會(huì)導(dǎo)致新生兒膽固醇或者甘油三酯增高，如脂肪乳補(bǔ)充過多、劑量過高、時(shí)間過長(zhǎng)都會(huì)導(dǎo)致新生兒膽固醇增高，這時(shí)候如果膽固醇水平太高的話，應(yīng)該暫停脂肪乳的攝入。