后腳跟疼痛這種情況并不一定是痛風(fēng)，一般痛風(fēng)容易發(fā)生在第一指關(guān)節(jié)處，有時(shí)候會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)足背或者是踝關(guān)節(jié)，有的也可以在足跟，但是很少有后腳跟。后腳跟疼痛一般考慮是有骨質(zhì)增生，也就是患有骨刺容易引起后腳跟疼痛?？梢曰?yàn)一下尿酸，看一下尿酸是否有增高，如果尿酸沒有增高這種情況一般就排除痛風(fēng)了?？紤]是由于患有骨質(zhì)增生，平時(shí)可以口服一些止痛藥物治療，或者是每晚用熱水泡腳，對(duì)于后腳跟疼痛，骨質(zhì)增生都有一定的緩解作用。要注意保暖，多穿點(diǎn)衣服，避免著涼。同時(shí)也要注意休息，少走路。

患者出現(xiàn)后腳跟疼痛時(shí)，首先可以臨時(shí)應(yīng)用扶他林軟膏或者口服非甾體類抗炎藥物緩解癥狀。所以當(dāng)患者出現(xiàn)后腳跟疼痛時(shí)，首先應(yīng)該到醫(yī)院就診，讓醫(yī)師通過病史詢問，詳細(xì)的體格檢查以及輔助檢查手段幫助診斷。其他最常見的因素為跟腱炎、足跟骨刺增生。

在過去很多傳統(tǒng)的觀點(diǎn)認(rèn)為痛風(fēng)患者不能食用豆制品，隨著深入的研究，越來越多的研究顯示豆制品對(duì)于痛風(fēng)沒有特別大的影響，尤其是經(jīng)過加工后的豆制品，比如豆?jié){、豆腐、腐竹等，痛風(fēng)患者可以放心使用，最新的英國(guó)研究顯示豆制品還有一定的降尿酸效果，但對(duì)于痛風(fēng)患者盡量減少未加工的豆制品，比如生黃豆等相關(guān)的食品的攝入?？傮w來說，豆腐對(duì)于痛風(fēng)沒有特別大的影響，如果患者沒有明顯的腎功能不全，可以放心的使用加工后的豆制品。

痛風(fēng)打封閉針，這是應(yīng)對(duì)急性痛風(fēng)發(fā)作的一個(gè)治療方案，急性痛風(fēng)發(fā)作的時(shí)候，首先要注意關(guān)節(jié)局部的制動(dòng)，急性期是不主張關(guān)節(jié)功能鍛煉的，48小時(shí)以內(nèi)以冰敷為主，48小時(shí)以后可以熱敷，此外要注意加用控制關(guān)節(jié)局部癥狀的藥物，臨床上應(yīng)用比較多的有非甾體抗炎藥，秋水仙堿，糖皮質(zhì)激素等，糖皮質(zhì)激素可以口服，可以肌肉注射，還可以關(guān)節(jié)腔內(nèi)局部注射，關(guān)節(jié)腔內(nèi)局部注射就是老百姓通常說的打封閉針。

在緩解期，要堅(jiān)持使用降尿酸的藥物治療，將血尿酸水平控制在理想范圍之內(nèi)。在急性發(fā)作期，使用非甾體抗炎藥物和糖皮質(zhì)激素可以有效緩解疼痛發(fā)作期的癥狀，但需要面診?？漆t(yī)生根據(jù)具體情況而制定方案。

痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的病人可以多吃以下五類食物：第一，蔬菜和水果，蔬菜食用越多血尿酸水平越低，同時(shí)可以多吃芋頭、土豆、蓮藕之類的蔬菜；第二，多吃咖啡有益，研究表明，飲用咖啡可以降低痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)；第三，奶制品對(duì)痛風(fēng)也有好處，經(jīng)常使用奶制品的人，痛風(fēng)的發(fā)病率下降約44%；第四，可以多服維生素C，每天口服維生素C可以降低血清尿酸的水平；第五，痛風(fēng)的病人還應(yīng)該多喝水，保證每天的尿量在2000ml以上，這樣能夠促進(jìn)尿酸的排泄。

低嘌呤飲食包括牛奶、雞蛋，各類帶葉蔬菜，大家注意，菌菇類其實(shí)并不屬于低嘌呤飲食，它的嘌呤含量屬于中嘌呤飲食，也要稍微限制使用。在日常生活中，高嘌呤飲食包括肥肉、內(nèi)臟、海鮮、啤酒、特別是動(dòng)物內(nèi)臟以及熬制時(shí)間非常長(zhǎng)的一些肉類。痛風(fēng)患者一定要注意，多吃低嘌呤飲食，少食中嘌呤飲食，禁止食用高嘌呤飲食。

痛風(fēng)是一個(gè)代謝性的疾病，是長(zhǎng)期的飲酒或者是攝入過多的動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮之后，導(dǎo)致尿酸過多出現(xiàn)這個(gè)關(guān)節(jié)的紅腫熱痛，以及功能障礙，主要是以這個(gè)腳的大拇指或者外踝這些部位，為好發(fā)的部位，另外也可以出現(xiàn)這個(gè)腳后跟、膝關(guān)節(jié)、鼻尖、耳朵，這些不常見的部位。另外是雙手的指端關(guān)節(jié)，也是痛風(fēng)好發(fā)的部位，反反復(fù)復(fù)的發(fā)作可以出現(xiàn)痛風(fēng)石，以及關(guān)節(jié)的破壞，嚴(yán)重者可以出現(xiàn)急性的腎功能衰竭，這個(gè)時(shí)候大多數(shù)都是因?yàn)槟蛩峤Y(jié)晶的形成堵塞了腎小管，導(dǎo)致無尿急性的腎功能衰竭，另外，還可以出現(xiàn)腎結(jié)石。

痛風(fēng)患者吃小蘇打有一定的效果，服用小蘇打的目的主要是簡(jiǎn)化尿液，尿液中ph值升高，可以促進(jìn)尿酸在尿液中溶解，有利于尿酸從體內(nèi)排出，痛風(fēng)患者尤其在服用苯溴馬隆這類促進(jìn)尿酸排泄藥物時(shí)，需要配合小蘇打一起服用，這樣才能夠減少尿酸鹽沉積在腎小管，避免出現(xiàn)急性腎損傷?；颊咧挥型ㄟ^服用降尿酸藥物把血尿酸控制在正常范圍，一般要求在360微摩爾每升以下，如果患者合并腎結(jié)石或者是痛風(fēng)時(shí)，需要把尿酸控制在300微摩爾每升以下，這樣患者才能夠?qū)Ⅲw內(nèi)的血尿酸以及尿酸鹽結(jié)晶逐漸的溶解排出，才能夠控制痛風(fēng)病情的進(jìn)展，避免反復(fù)發(fā)作達(dá)到一種臨床治愈。另外，患者平時(shí)還需要注意多飲水，保證每日的尿量在2000到3000毫升，痛風(fēng)患者除了服用小蘇打以外，平時(shí)的時(shí)候還需要注意應(yīng)用降尿酸藥物，這是痛風(fēng)患者治療的關(guān)鍵所在。

痛風(fēng)患者服用三七粉對(duì)治療痛風(fēng)疾病沒有效果，三七粉的功效主要是活血止血以及消腫散瘀，另外，還具有抗血小板聚集、調(diào)節(jié)血脂等功效，對(duì)降低血尿酸沒有什么幫助。但是，三七粉作為一種中藥藥材，并沒有批準(zhǔn)藥食同源，所以，如果患者想用三七粉作為保健食品，應(yīng)該首先咨詢中醫(yī)藥師，了解自己是否適合吃三七粉。另外，一定要了解三七粉，不能誤服土三七，土三七有嚴(yán)重的肝臟損傷作用，所以，患者在服用三七粉之前必須要明確三七粉出處，是否為正規(guī)廠家來源。