運(yùn)動(dòng)后膝蓋一動(dòng)就響通常是指運(yùn)動(dòng)后膝關(guān)節(jié)一動(dòng)就響，可能是由于膝關(guān)節(jié)摩擦、缺鈣、半月板損傷、滑膜炎、髕骨軟化癥等導(dǎo)致的。 1、膝關(guān)節(jié)摩擦：在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程當(dāng)中，有可能會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)受到摩擦，而且也會(huì)導(dǎo)致局部有響聲，但局部并不會(huì)出現(xiàn)疼痛，所以大多情況下也無(wú)需特殊處理。 2、缺鈣：在長(zhǎng)時(shí)間缺鈣的情況下，可能會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程當(dāng)中就有可能會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)響聲，可在醫(yī)生指導(dǎo)下，通過(guò)使用碳酸鈣片、乳酸鈣片、葡萄糖酸鈣口服液等藥物來(lái)進(jìn)行補(bǔ)鈣治療。 3、半月板損傷：在做劇烈運(yùn)動(dòng)的過(guò)程當(dāng)中，有可能會(huì)導(dǎo)致半月板受到摩擦，也會(huì)導(dǎo)致

擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)對(duì)肺結(jié)節(jié)是有好處的。 因?yàn)榛加蟹谓Y(jié)節(jié)的病人不適合長(zhǎng)跑、打籃球、跳高跳遠(yuǎn)等劇烈運(yùn)動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致胸悶氣促、呼吸困難、咳嗽等。所以選擇擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，不僅可以提升胸部肌肉力量，再通過(guò)配合吸氣和呼氣的動(dòng)作，讓肺部處于頻繁活動(dòng)的狀態(tài)，還有利于改善肺部功能。擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)不屬于強(qiáng)度特別大的運(yùn)動(dòng)，很適合肺結(jié)節(jié)患者。

影響肺呼吸運(yùn)動(dòng)的因素是多方面的，包括呼吸肌肉力量、胸廓形態(tài)、肺容積和呼吸系統(tǒng)阻力。這些因素可以影響肺部的通氣量和氣體交換，進(jìn)而影響人體的氧供和二氧化碳排泄。 1、呼吸肌肉力量 呼吸肌肉包括膈肌和肋間肌

在損傷的急性期，可給予保守治療，主要是石膏固定患肢于膝關(guān)節(jié)伸直位，固定四周，在固定期間和去除石膏固定后，指導(dǎo)患者積極進(jìn)行

對(duì)于三度的半月板損傷，由于局部的血液循環(huán)已經(jīng)遭到嚴(yán)重的破壞，半月板出現(xiàn)了嚴(yán)重的撕裂，保守治療往往是沒(méi)有效果，需要及時(shí)的去

對(duì)于半月板損傷如果是進(jìn)行縫合手術(shù)治療的，對(duì)于這樣的病人往往恢復(fù)就比較慢了，大約需要兩個(gè)月左右的時(shí)間才可以恢復(fù)的。當(dāng)我們半

如果病人出現(xiàn)了小腿肚子痛與半月板損傷是有關(guān)系的，特別是在發(fā)生半月板后角損傷以后，就容易刺激引發(fā)小腿肚子有疼痛的情況，特別

比如通過(guò)關(guān)節(jié)鏡進(jìn)行了半月板的切除，術(shù)后既然半月板已經(jīng)切除了，就不存在著半月板損傷的進(jìn)一步復(fù)發(fā)的情況，因?yàn)榘朐掳宓那谐?，?/p>

半月板的后角損傷一般是很難自愈的，因?yàn)榘朐掳逅且环N關(guān)節(jié)軟骨，而且半月板的血運(yùn)循環(huán)是很差的，所以只要出現(xiàn)的半月板的損傷，

半月板變性指的是由于長(zhǎng)期慢性勞損，或由于年齡增加，導(dǎo)致半月板出現(xiàn)黏液樣變，在磁共振上主要表現(xiàn)為半月板內(nèi)線形或圓形的高信號(hào)