對(duì)于半月板損傷如果是進(jìn)行縫合手術(shù)治療的，對(duì)于這樣的病人往往恢復(fù)就比較慢了，大約需要兩個(gè)月左右的時(shí)間才可以恢復(fù)的。當(dāng)我們半月板損傷的部位不太適合縫合時(shí)，也就是我們臨床上所說(shuō)的白白區(qū)，此時(shí)我們會(huì)直接根據(jù)病情予修整半月板，但是我們會(huì)掌握一個(gè)大的原則和方向就是保留半月板的環(huán)形張力，然后發(fā)揮我們半月板的生理功能。膝關(guān)節(jié)半月板損傷，手術(shù)后一般要2到3個(gè)月才能恢復(fù)。
半月板損傷能跑步嗎
半月板在每次站、走、跑、跳、蹲起的時(shí)候，都在默默無(wú)聞的承受，各種壓力、摩擦力、剪切力，半月板受傷可以分為急性和慢性：急性損傷，通常是由較大的外力所引起，可以是單純的“垂直壓力”比如說(shuō)高處跳下，也可以是“垂直壓力 加剪切力”比如蹲起或者跳起落地時(shí)侯膝關(guān)節(jié)扭傷，慢性損傷多是指的半月板的退變，半月板本身是一個(gè)軟骨樣的脆弱的結(jié)構(gòu)，經(jīng)年累月的承受各種應(yīng)力，最終因?yàn)槁詣趽p致使其質(zhì)量變差，甚至破裂，以下幾種情況跑步會(huì)對(duì)半月板造成損傷，第路面過(guò)硬、跑鞋緩沖不佳；所以，當(dāng)我們明確半月板損傷程度后，我們?cè)龠x擇相應(yīng)的鍛煉方式，這樣才可取，如果半月板損傷3度，而且有明顯的癥狀，這個(gè)時(shí)候我們就需要行手術(shù)，來(lái)修復(fù)我們的半月板。當(dāng)有半月板損傷以后輕度的有可能局部表現(xiàn)為隱隱的脹痛。
半月板損傷中醫(yī)治療
這種疾病在臨床上中醫(yī)沒(méi)有很好的治療方法，但是建議患者可以選擇口服一些中藥來(lái)進(jìn)行治療，因?yàn)橄リP(guān)節(jié)半月板損傷所導(dǎo)致的活動(dòng)障礙和疼痛，在中醫(yī)里可以診斷為痹癥，一般都是中老年患者才會(huì)得這種疾病。中醫(yī)病沒(méi)有辦法治療好比較嚴(yán)重的損傷，如果對(duì)于比較輕微的半月板損傷的話，患者采用中醫(yī)的治療措施，可以選擇內(nèi)服或者是外敷中藥這兩大塊兒，來(lái)進(jìn)行活血化於或者是消炎鎮(zhèn)痛等一些作用就可以了。針對(duì)膝關(guān)節(jié)半月板損傷，中醫(yī)上有很多相應(yīng)的療法，常見的有以下幾種：中藥湯劑的口服，在服用湯劑之前，醫(yī)生會(huì)對(duì)患者進(jìn)行充分的辨證論治，根據(jù)不同的癥型對(duì)癥下藥。