如果病人出現(xiàn)了小腿肚子痛與半月板損傷是有關(guān)系的，特別是在發(fā)生半月板后角損傷以后，就容易刺激引發(fā)小腿肚子有疼痛的情況，特別是在長時間站立以及蹲起、跑跳活動后小腿肚子疼痛的情況格外明顯。因?yàn)橄リP(guān)節(jié)半月板位于膝關(guān)節(jié)的內(nèi)部，在出現(xiàn)損傷以后，會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)部有明顯的疼痛，特別是在膝關(guān)節(jié)部位過度受力活動時，疼痛會有加重，并且在走路時還會出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)內(nèi)部響聲，并且半月板損傷嚴(yán)重了以后，還會導(dǎo)致小腿部位出現(xiàn)交鎖的情況。而2度以上和3度的半月板損傷，由于疼痛明顯，如果患者沒有到醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)的治療，選擇自我觀察、忍住疼痛、常規(guī)生活。
半月板損傷吃什么食物好
是半月板屬于軟骨，沒有明顯的血管供應(yīng)，所以她的營養(yǎng)全靠關(guān)節(jié)內(nèi)部的液體來供給，在出現(xiàn)半月板損傷以后，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)含蛋白比較高的食物，來促進(jìn)膝關(guān)節(jié)部腫脹淤血的消退，并且能夠促進(jìn)身體的營養(yǎng)恢復(fù)，對于半月板損傷的修復(fù)有一定的幫助作用，所以說，半月板損傷以后的病人可以適當(dāng)?shù)亩喑渣c(diǎn)含蛋白比較高的豆制品，奶制品，瘦肉，海鮮，魚湯之類的食物來促進(jìn)半月板的修復(fù)。半月板發(fā)生損傷，以后一定要限制活動，休息以及局部使用活血化瘀、消腫止痛的中藥外敷治療可以有效的改善局部的癥狀。半月板本來就是膝關(guān)節(jié)內(nèi)的一個軟骨，起著緩沖和保護(hù)作用，半月板的血運(yùn)是非常少的，損傷之后往往難以愈合。
半月板損傷保守治療
具體保守的方案有局部地方使用活血化瘀的藥物比如云南白藥氣霧劑噴霧，如果對膏藥不過敏可以選擇氟比洛芬巴布膏治療，局部疼痛較為明顯可以涂抹一些扶他林軟膏止痛或者是口服美洛昔康片等。在治療期間需鼓勵病人做股四頭肌以及踝泵的功能鍛煉，有助于患者的康復(fù)，同時促進(jìn)關(guān)節(jié)積液的吸收。如果病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)內(nèi)部半月板損傷的情況，保守治療的方法，主要是針對于半月板沒有明顯的撕裂、斷裂的情況，只有這種情況才能夠采用保守治療。