如果腸胃里面老是咕嚕咕嚕的響的話，那么就應(yīng)該考慮是有胃腸蠕動(dòng)的聲音導(dǎo)致，這種情況如果沒有任何不舒服癥狀，比如腹痛惡心等表

腸胃病不好可以適量吃雞蛋，是可以消化的。但如果大量進(jìn)食雞蛋則會(huì)增加消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān),出現(xiàn)消化不良。 雞蛋中含有大量的蛋白質(zhì)，少量的脂肪、糖類、碳水化合物等營養(yǎng)物質(zhì)。適當(dāng)吃雞蛋可以有效的補(bǔ)充人體內(nèi)所需的營

腸胃不好的人早餐是可以吃適量的燕麥的，對身體具有一定的好處。 燕麥屬于粗糧，里面含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，比如葉酸、鐵維生素等能夠有效的降低血糖血脂，同時(shí)燕麥中也含有較多的膳食纖維，能夠起到一定的潤腸通便的

腸胃不好和睡眠有一定的關(guān)系，腸胃不好容易引起失眠，并且睡眠質(zhì)量較差也會(huì)影響腸胃功能，兩者在一定程度上存在相互影響的關(guān)系。 1.腸胃不好引起失眠:不少人腸胃不好的主要原因是胃動(dòng)力不足，在進(jìn)食完食物之后會(huì)

腸胃不好的群體是可以適當(dāng)?shù)某院谥ヂ楹模遣唤ㄗh長期大量食用。 黑芝麻糊中含有大量的脂肪和蛋白質(zhì)以及其他微量元素等營養(yǎng)成分，能夠起到健脾、健胃等作用，同時(shí)能夠增加體內(nèi)黑色素的含量有利于頭發(fā)的增長。但

腸胃不好是可以適量的喝一些紅豆粥的。 紅豆屬于雜糧類食物，紅豆粥中含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，其中所含的膳食纖維以及維生素能夠起到促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助胃部消化的作用，從

腸胃功能不好的人可以適當(dāng)吃酵素果凍，但是不建議長時(shí)間的進(jìn)行食用。 酵素果凍主要是通過一些水果發(fā)酵而成的一種生物酶。減肥或者經(jīng)常便秘的人群可以適量的食用，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助腸道消化。但是一部分酵素活動(dòng)中

腸胃不好的群體不建議吃生蠔。 生蠔含有較高的營養(yǎng)價(jià)值，并且比較美味，但是生蠔屬于涼性的食物，而且肉質(zhì)膩滯，如果患者腸胃不好，吃生蠔過多就容易導(dǎo)致消化不良，所以無論是吃生的生蠔還是熟制生蠔，腸胃功能比較

腸胃不好建議少吃紫薯。紫薯含有豐富的營養(yǎng)元素，而且味道甘甜，淀粉含量比米飯少，熱量相對比較低，但是如果腸胃不好的人吃紫薯可能會(huì)刺激胃酸分泌、引起消化不良的情況發(fā)生。 1、胃酸分泌：紫薯當(dāng)中含有氧化酶，

腸胃功能紊亂最嚴(yán)重會(huì)使患者出現(xiàn)消化不良、飯后腹痛、胃潰瘍、胃出血等不適的癥狀。 1、消化不良：在日常生活消化不良是比較常見的癥狀，而導(dǎo)致消化不良的原因主要是患者自身的胃腸功能出現(xiàn)了減弱或消化能力下降，