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甘油三酯高
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如果患者血脂檢查提示膽固醇和甘油三酯高,建議選擇合適的降脂藥物來(lái)進(jìn)行治療。如以甘油三酯增高為主,建議口服貝特類(lèi)降脂藥物,
甘油三酯高吃高纖維食物、高不飽和脂肪酸食物、低脂肪乳制品、健康蛋白以及健康油脂。 1、高纖維食物:多食用蔬菜(如菠菜、西蘭花、胡蘿卜)、水果(如蘋(píng)果、橙子、藍(lán)莓)、全谷物(如燕麥、糙米、全麥面包),這些食物富含膳食纖維,有助于降低甘油三酯水平。 2、高不飽和脂肪酸食物:多食用魚(yú)類(lèi)(如三文魚(yú)、鱈魚(yú)、沙丁魚(yú))、堅(jiān)果(如核桃、杏仁、腰果)、植物油(如橄欖油、亞麻籽油),這些食物富含健康的不飽和脂肪酸,有助于降低甘油三酯水平。 3、低脂肪乳制品:選擇低脂或脫脂的牛奶、酸奶或乳酪,限制高脂乳制品的攝入。 4
甘油三酯水平升高,它是指的是由于各種原因?qū)е碌难寒?dāng)中,處于高甘油三酯血癥的這種情況,原因有很多,有家族性的高脂血癥,也
甘油三酯高主要是和飲食攝入的油脂含量過(guò)多有關(guān)系,甘油三酯水平升高,最常見(jiàn)的會(huì)促進(jìn)或者加重動(dòng)脈硬化斑塊的發(fā)生以及進(jìn)展,誘發(fā)
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