一般情況懷孕保健手冊是在當?shù)氐膵D幼保健院，或者當?shù)氐纳鐓^(qū)衛(wèi)生服務中心（鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院）的公共衛(wèi)生科領取的。除此之外還可以去其他醫(yī)院領的，但前提是在所領手冊的醫(yī)院進行第一次檢查和登記，其實不管有沒有手冊，都要定期去相應的醫(yī)院進行產檢，以確保寶寶健康發(fā)育，根據(jù)檢查結果和醫(yī)生的建議來做也是可以的，只要檢查寶寶沒有其他問題1，孕婦身體各方面都是好的就可以了。

分娩后孕婦保健手冊，還是有作用的，你可以從第一頁開始，看一下內容，上面有很多講解，備孕前、備孕期間、懷孕后、分娩時、產后，都有很多記錄，包括以后給孩子打預防針，都會運用到孕婦保健手冊的，現(xiàn)在建立孕婦保健手冊，就是為了從備孕到分娩到產后進行全程的檢查跟蹤，有異常能發(fā)現(xiàn)，說明我們國家對孕婦，新生兒足夠重視了，就按照要求的時間段內容，去醫(yī)院，和一些機構，做檢查復查。

在妊娠期，要自己去想辦法去調節(jié)自己積極樂觀向上的狀態(tài)，妊娠期因為激素水平的變化，很多孕媽媽們會利患情緒低落沉悶，尤其是家庭成員支持力度不夠，或者遇到家庭狀況的時候，孕媽媽們更容易受到心里的打擊和創(chuàng)傷，所以在妊娠期想辦法調節(jié)自己的心理狀態(tài)，來迎接面對妊娠期對我們自身，身心健康的挑戰(zhàn)。同時也呼吁孕媽媽們，家庭氛圍要營造一個快樂的、積極的、美好的家庭氛圍，讓她們去享受孕期時光，做好心理調節(jié)。一些疾病也會影響到心理健康，比如有甲狀腺功能低下，容易誘發(fā)心情的沉悶和失落，而出現(xiàn)心理障礙，所以做軀體檢查也是必要的，遇到這種情形的孕媽媽們希望盡快和醫(yī)生去溝通，想辦法了解軀體方面的異常來進行心理的調節(jié)，保證安然無恙的度過孕期，做一個快樂媽媽。

為了預防疾病、提高人口身體素質，做好懷孕期間病癥、并發(fā)癥的預防，保證等孕婦和胎兒的安全，需要通過各項檢查來幫助對孕婦和胎兒的身體狀況進行檢查和確認，防止出現(xiàn)不正常的情況引起嚴重的后果，是對孕婦的一系列的保健措施。圍產期保健是指整個分娩期的保健，是婦幼保健中一項十分重要的部分，一般來說每個女性在懷孕期間都需要進行。這張保健卡，記錄了孕期，孕婦懷孕的詳細情況非常的方便，也能有效的保護母親和嬰兒的健康，因此在懷孕期間，適時的辦理圍產保健卡是一項相當重要的工作，因此準媽媽們應該積極的配合，給寶寶提供一個良好的生長環(huán)境。圍產保健卡其實就是將孕產婦的圍產保健，情況記錄在冊，便于管理和實施了解他們的情況和動態(tài)的一種管理系統(tǒng)和方式。孕婦可以到當?shù)氐膵D產醫(yī)院進行詳細的咨詢和辦理。臨產時要及時去醫(yī)院，根據(jù)具體情況采取合理分娩方法，防止胎兒乏氧遺留后遺癥。懷孕晚期要定期監(jiān)測胎心胎動變化，若有異常要及時就醫(yī)。此期要及時產前檢查，降低母兒疾病發(fā)病率和死亡率，利于優(yōu)生優(yōu)育，降低產婦死亡率等。