如何保護肝臟健康?
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提示：本內容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 如何保護肝臟健康?
精選回答：
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- 劉正新 主任醫(yī)師
- 消化內科
- 保護肝臟首先第一個是要注意睡眠。多喝水，多吃蔬菜和水果，多吃含維生素高的食物，多吃富含蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚蝦等。保護肝臟和肝臟的飲食要均衡，切忌暴飲暴食。