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寶寶什么時(shí)候吃輔食

閱讀：759 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

病情描述： 寶寶什么時(shí)候吃輔食

精選回答：
  • 寶寶晚上8點(diǎn)左右吃輔食是最好的，因?yàn)閷?duì)于寶寶來說，在9點(diǎn)以前睡覺是最適合的，以免影響寶寶的睡眠質(zhì)量。如果有些寶寶或者是媽媽們因?yàn)槟承┰驘o法繼續(xù)純母乳喂養(yǎng)，也可以在寶寶四個(gè)月開始逐漸的添加輔食，但是最快也不能早于四個(gè)月，最晚不能在六個(gè)月以后，另外還需要根據(jù)寶寶的生長發(fā)育狀況來決定，一般在寶寶的頭頸部肌肉發(fā)育完善，能夠自主地挺直脖子，方便進(jìn)食固體的食物。首次添加輔食，建議添加含鐵豐富的輔食，這樣能夠減少孩子發(fā)生缺鐵性貧血的風(fēng)險(xiǎn)，若是寶寶能夠適應(yīng)米糊之后，可以逐漸豐富輔食的種類和樣式，輔食添加的一個(gè)原則，主要是從一種到多種，從細(xì)到粗，從軟到硬，這樣原則來添加。
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  • 隨著寶寶的生長發(fā)育，單一的母乳喂養(yǎng)已經(jīng)不能滿足寶寶對(duì)營養(yǎng)的需求，需要通過添加輔食增強(qiáng)營養(yǎng)。一開始添加輔食時(shí)，品種要單一，不要一次性添加的太大，注意循序漸進(jìn)。母乳喂養(yǎng)的孩子增加輔食的時(shí)間可以在4個(gè)月到6個(gè)月左右，剛開始可以給孩子一些容易消化的物質(zhì)，比如，米粉，小饅頭，餅干，魚泥，菜泥，菜汁，果汁兒等，在這一段時(shí)間也是孩子很容易貧血的時(shí)間，母乳中的營養(yǎng)成分不是太高了，需要給孩子補(bǔ)充輔食，來補(bǔ)充體內(nèi)的營養(yǎng)。寶寶通常在四個(gè)月到六個(gè)月左右時(shí)能夠逐漸的添加輔食。輔食的添加需要由少到多逐漸進(jìn)行，同時(shí)，應(yīng)該根據(jù)寶寶的消化吸收情況和排便情況等適量的進(jìn)行輔食的增減。
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  • 4個(gè)月嬰兒的輔食要以多樣化為主，可以喝一些燕麥粥，也可以喝一些紅薯粥或者小米粥，還有南瓜粥，也可以讓寶寶適當(dāng)?shù)某砸恍┠瞎?，茄子，芹菜，胡蘿卜。但是讓寶寶吃的時(shí)候一定要適量，不要讓寶寶一次性吃太多，有可能會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)消化不良的情況，因?yàn)閷殞毜奈改c道發(fā)育還沒有成熟。四個(gè)月的嬰兒在添加輔食的時(shí)候要以易消化為主，您可以給孩子添加青菜泥、土豆泥等易消化的蔬菜，還可以給孩子喝點(diǎn)果汁，都有助于身體發(fā)育。到孩子出生六個(gè)月左右是您可以給孩子添加點(diǎn)蛋黃泥、肉沫等輔食。媽媽可以給寶寶吃米糊、蔬菜泥、果泥等，特別需要注意的是，蔬菜泥、果泥一定要選擇質(zhì)地細(xì)膩、天然不添加防腐劑的。建議讓寶寶吃米粉，主要米粉也更容易調(diào)制成均勻的糊狀，寶寶吞咽起來容易，也就更樂于接受。
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  • 四個(gè)月大的寶寶可以添加米粉。孩子一般是在出生后六個(gè)月可以逐漸添加輔食，在添加輔食時(shí)需要注意循序漸進(jìn)的改變食物的質(zhì)地。嬰兒在四個(gè)月的時(shí)候還不可以添加輔食，此時(shí)孩子需要以母乳喂養(yǎng)或奶粉喂養(yǎng)為主。四個(gè)月嬰兒的輔食食譜，主要是米粉或湯水樣食物，包括米湯、果汁、魚湯等，主要是因?yàn)閷殞毚藭r(shí)的胃腸道功能較為虛弱，飲食應(yīng)該以清淡、易消化為主，以免為消化功能造成影響；再給寶寶添加輔食的過程中，要注意遵循輔食添加的原則。
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