用鼻子呼吸會(huì)打呼嚕嗎
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述: 用鼻子呼吸會(huì)打呼嚕嗎
精選回答:
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- 楊海弟 主任醫(yī)師
- 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
- 用鼻子呼吸,說明鼻子是通暢的,但也有可能會(huì)造成打呼嚕。用鼻子呼吸也可能會(huì)出現(xiàn)打呼嚕,因?yàn)楸乔缓粑臅r(shí)候有可能會(huì)引起呼吸道不通暢,特別是有鼻炎,鼻竇炎,鼻中隔偏曲,鼻息肉這些疾病,就有可能會(huì)引起鼻塞,鼻腔通氣不好,或者是引起鼻腔狹窄,這些因素都是可以引起睡覺打呼嚕的,同時(shí)如果說鼻腔通氣不夠,伴隨有咽喉部的氣道狹窄,比如扁桃體肥大,下頜骨短縮,咽腔狹窄,舌體肥厚,這些因素有可能會(huì)加重呼吸道的梗阻,引起咽喉部的氣道狹窄,鼻腔咽喉呼吸都不通暢的時(shí)候,相對(duì)來說打呼嚕的可能性就會(huì)更加高一些,所以說睡覺打呼嚕是多種因素導(dǎo)致的。飲食方面多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補(bǔ)充維生素,不要吃辛辣刺激性的食物,一定要保持室內(nèi)空氣的流通,平??梢赃m量的運(yùn)動(dòng)來增加抵抗力。