打鼾最常見(jiàn)的原因是肥胖，還可見(jiàn)于扁桃體肥大、鼻炎、鼻竇炎等一些疾病，只有明確了病因才能更好的治療。側(cè)身睡覺(jué)可以很大程度的改善打鼾的癥狀，這是由于側(cè)身睡覺(jué)咽腔不會(huì)因?yàn)橹亓ψ饔枚氯是?，但是如果打鼾出現(xiàn)嚴(yán)重的憋氣呼吸暫停等情況建議醫(yī)院耳鼻喉科做睡眠呼吸監(jiān)測(cè)檢查一下。對(duì)肥胖的患者首先以減肥治療為主，對(duì)于扁桃體肥大的患者治療以切除扁桃體為主，鼻炎引起的以治療鼻炎為主。
產(chǎn)后打呼嚕的原因
打呼嚕的患者應(yīng)該去做睡眠呼吸監(jiān)測(cè)，看看睡眠當(dāng)中有沒(méi)有出現(xiàn)呼吸暫停、低血氧的情況。如果沒(méi)有，那么是生理性的打呼嚕，不需要任何的處理，對(duì)人體沒(méi)有任何危害。如果出現(xiàn)呼吸暫停、低氧血癥，是屬于病理性的打呼嚕，需要處理。病理性的打呼嚕，常見(jiàn)的原因有以下幾種：第一、肥胖，生完孩子之后，有可能因?yàn)轱嬍吃黾雍瓦\(yùn)動(dòng)減少，導(dǎo)致體重上升，引起上呼吸道的臃腫，就會(huì)出現(xiàn)打呼嚕。治療上主要是要多運(yùn)動(dòng)減肥，必要的時(shí)候可以佩戴呼吸機(jī)睡覺(jué)。第二、鼻中隔偏曲也會(huì)導(dǎo)致鼻塞，夜間睡眠打呼嚕的情況，可以做鼻中隔偏曲矯正手術(shù)。第三、扁桃體肥大，會(huì)堵塞呼吸通道，可作扁桃體摘除手術(shù)。第四、舌根肥厚，可做低溫等離子射頻消融手術(shù)。
打呼嚕的治療方法
如果有憋氣的情況，或者影響到其他人，就需要進(jìn)一步檢查，看這種打鼾是哪種類型，是阻塞型的、中樞型，還是混合型的。這種情況一般可以考慮要檢查一下鼻腔、咽腔，或者喉哪個(gè)部位阻塞了，根據(jù)不同阻塞部位，手術(shù)或者應(yīng)用阻鼾器等治療方法。治療打鼾的方法有很多，但是治療打鼾之前需要看患者打鼾的程度，是否有憋氣，是否影響到其他人，還有是哪種類型的。阻塞型的，也就是說(shuō)，鼻子、嗓子某部位堵住了，引起呼吸不暢出現(xiàn)的打鼾的情況，并伴有憋氣的情況。