紫薯粉含硒元素嗎
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述: 紫薯粉含硒元素嗎
精選回答:
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- 張文娟 主任醫(yī)師
- 北京大學(xué)人民醫(yī)院 皮膚科
- 紫薯粉里面一般含硒元素,可以起到抗氧化的作用,同時(shí)還有利于增加自身機(jī)體免疫力和清除體內(nèi)氧自由基,攝入以后有利于身體健康,還可以增加自身積極免疫力和美容養(yǎng)顏,有利于改善肌膚問題和減少身體疾病感染的風(fēng)險(xiǎn),對(duì)于身體健康有較大好處。紫薯粉里面含有豐富的纖維素,攝入以后有利于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)和食物消化,防止出現(xiàn)便秘的不良反應(yīng)。平時(shí)要保持健康飲食和良好作息規(guī)律時(shí)間。