懷孕吃紫薯 2020-08-29 閱讀:301 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī) 病情描述: 懷孕吃紫薯 精選回答: 雷玲 副主任醫(yī)師 重慶市婦幼保健院 婦產(chǎn)科 是,孕婦要注意適量食用紫薯,不能一次吃太多,否則容易出現(xiàn)不消化、腹部脹痛及打嗝的情況。整個孕期內(nèi),孕婦的飲食一定要格外注意,同時也要做到營養(yǎng)均衡,合理膳食,注意碳水化合物、維生素及微量元素的攝取,這樣有利于胎兒的生長、發(fā)育。有效緩解便秘,避免發(fā)胖;