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腰間盤突出可以走路鍛煉嗎

閱讀：467 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)

病情描述： 腰間盤突出可以走路鍛煉嗎

精選回答：
  • 腰椎間盤突出是否可以走路要看疾病的時期，比如在疾病發(fā)病的急性期不允許走路，要求臥床，臥床能減輕腰椎對間盤的壓力，間盤壓力減輕之后會減輕局部的水腫和腫脹，防止過度壓迫神經(jīng)和脊髓。所以，腰椎間盤突出在急性期不可以走路，要求臥床，在恢復(fù)期可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。腰椎間盤突出急性復(fù)發(fā)的時候可以適當(dāng)?shù)男醒巢康墓δ芫毩?xí)，練習(xí)腰背肌的力量，腰背肌力量增強(qiáng)了之后可以緩解腰部的疼痛。
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