腰間盤突出拉單杠
閱讀：179
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 腰間盤突出拉單杠
精選回答：
-
- 王建軍 主任醫(yī)師
- 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 中醫(yī)骨科
- 對(duì)于椎間盤突出的患者，最主要的還是要以休息為主，平時(shí)最好戴個(gè)腰圍帶保護(hù)一下腰椎，睡硬板床，盡量不要彎腰拿重東西或者是抬重物，避免久坐久站。再就是局部積極的進(jìn)行熱水袋熱敷一下腰部，并配合針灸，烤電，拔罐等理療的辦法，局部還可以外用一些活血化瘀的膏藥，比如活血止痛膏，效果是非常不錯(cuò)的。首先需要說明一下，拉單杠對(duì)腰椎間盤突出的患者還是有效果的。