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備孕期間如何合理運動

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病情描述： 備孕期間如何合理運動

精選回答：
  • 人人都清楚，好的身體素質對備孕好，那么備孕期如何鍛煉身體，需要從備孕期對身體素質的追求，結合個人的具體身體情況來進行選擇。其次是慢節(jié)奏的動感單車。首先備孕期對身體素質的追求，就是體能上有所儲備，精力上保持充沛；
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