孕期按摩腿
閱讀：941
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述：
孕期按摩腿
精選回答：
-
-
家人在按摩時也應(yīng)該掌握一定的手法，力度及按摩方式都要合適，不可力度過大，給孕婦帶來不適，一般先按摩小腿，然后大腿，再是足部到腳底的順序，按摩至孕婦輕微發(fā)熱即可。在家就可以每天進行，一般建議由家人代替進行效果更好，孕婦選擇仰臥或者側(cè)臥位都是可以的，孕婦應(yīng)保持全身放松， 有助于起到良好的按摩效果。懷孕期間尤其是懷孕后期，很多孕婦會發(fā)生下肢水腫的情況，這樣會導(dǎo)致孕婦發(fā)生一些比較危險的后果，其中按摩是一種既方便又比較有效的護理方法。
相關(guān)問答推薦
-
孕期抑郁癥自測
-
孕期抑郁癥的測試可以通過9道測試題，初步判斷是否患有孕期抑郁癥：第一，對任何事情都不感興趣，沒有精神。第二，無法集中精力做事；第三，睡眠質(zhì)量下降；第四，情緒持續(xù)低落；第五，暴飲暴食或者食欲下降；第六，容易疲勞；第七，情緒波動；第八，持續(xù)的內(nèi)疚感；第九，無原因的焦慮。在臨床上，孕期的抑郁癥有多種主要癥狀。抑郁癥經(jīng)常出現(xiàn)在有流產(chǎn)經(jīng)歷的孕婦、遭受不良經(jīng)歷的孕婦、生活巨大變動的孕婦。孕婦若是有抑郁的情況，一定要及早醫(yī)治，以免影響到胎兒的健康。
-
2.19k次觀看數(shù)
