孕期膽固醇甘油三酯高怎么辦
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提示：本內容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 孕期膽固醇甘油三酯高怎么辦
精選回答：
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- 程永紅 副主任醫(yī)師
- 婦產科
- 孕婦總膽固醇和甘油三酯偏高，這時候要注意調整自己的飲食，膽固醇和甘油三酯高的時候要注意少吃加工的甜點和加工的肉制品，少喝含糖的飲料，少吃動物的外皮和動物的內臟，比如說雞皮，鴨皮，少吃豬肝，豬腎，豬大腸，要注意增加新鮮的蔬菜和水果，比如說各種的菠菜，芹菜，豆角等，要同時要注意減少碳水化合物的攝入，要少吃米飯，面條，水餃，包子，餛飩，適當的增加優(yōu)質蛋白質，比如說牛奶，雞蛋，海參，里脊肉，要注意增加運動，每天跑步或者是走路30分鐘以上，一周150分鐘以上，定期復查血脂。