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生長(zhǎng)痛怎么辦

閱讀:524 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

病情描述: 生長(zhǎng)痛怎么辦

精選回答:
  • 生長(zhǎng)痛屬于肌肉性疼痛,一般不需要特殊治療。疼痛發(fā)作時(shí)最有效的處理方法是為患兒作局部按摩、熱敷,減輕疼痛程度。具體方法如下:第一、轉(zhuǎn)移注意力是讓患兒忽略疼痛的有效方法。可以用講故事、做游戲、玩玩具等方法來吸引患兒。第二、家屬可用熱毛巾對(duì)患兒疼痛部位進(jìn)行按摩或熱敷,可緩和緊張情緒,從而緩解疼痛帶來的不適感覺。第三、如果疼痛比較嚴(yán)重時(shí),應(yīng)該注意讓患兒近期多休息,適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng),讓肌肉放松,不要進(jìn)行劇烈活動(dòng)。第四、應(yīng)該讓患兒多攝取可以促進(jìn)軟骨組織生長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)素,如牛奶、雞蛋等。
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  • 生長(zhǎng)痛一般發(fā)生在3歲-13歲的兒童,主要是骨骼生長(zhǎng)發(fā)育較快,導(dǎo)致周圍的軟組織被牽拉造成疼痛。建議:可以給孩子服用鈣片治療,平時(shí)保證營(yíng)養(yǎng)攝入充足,多吃含有鈣質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶等,并且適當(dāng)進(jìn)行體育活動(dòng)。生長(zhǎng)痛的年齡,沒有固定的時(shí)間,大多數(shù)是在兒童快速發(fā)育的階段,在9到12之間,具體的生長(zhǎng)痛出現(xiàn)的時(shí)間因人而異,一般晚上疼痛比較明顯,是骨骼韌帶被牽拉引發(fā)的疼痛。平時(shí)要適當(dāng)?shù)腻憻?,多注意休息。發(fā)生生長(zhǎng)痛要減少劇烈運(yùn)動(dòng),局部可以進(jìn)行熱敷或按摩,可以緩解疼痛,盡量不要服用止痛藥,同時(shí)要補(bǔ)充鈣質(zhì),有利于骨骼生長(zhǎng)。生長(zhǎng)痛是身體發(fā)育階段,關(guān)節(jié)與肌肉拉伸引起的疼痛。
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  • 主要是由于孩子處于生長(zhǎng)發(fā)育高速的階段,白天運(yùn)動(dòng)量大,引起的這種疼痛。兒童生長(zhǎng)痛主要的癥狀是全身酸痛,而且以下半身關(guān)節(jié)部位疼痛明顯。及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查,多吃一些含有鈣元素的食物。小兒生長(zhǎng)痛持續(xù)一個(gè)星期到半個(gè)月左右,生長(zhǎng)痛屬于比較常見的一種疾病,很有可能是由于骨骼生長(zhǎng)太快,周圍的肌肉肌腱生長(zhǎng)比較慢,刺激骨膜而產(chǎn)生的一種疼痛,屬于比較正常的一種情況,一定要和孩子做一些思想教育,不要讓孩子參加一些激烈的運(yùn)動(dòng),以免疼痛加重。
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  • 如果孩子出現(xiàn)生長(zhǎng)疼痛,可以從平時(shí)的飲食開始,讓孩子多吃一些魚蝦,這樣的食物含鈣量就豐富了。該癥狀無(wú)需進(jìn)行特殊治療,也不建議服用止痛藥等藥物,出現(xiàn)疼痛時(shí)使用毛巾熱敷,并輔以適當(dāng)力度按摩,可有效緩解疼痛。兒童出現(xiàn)生長(zhǎng)痛屬于正常生理現(xiàn)象,一般是由于孩子骨骼發(fā)育過快,而肌肉尚未伸展時(shí),造成肌肉牽拉痛所致。4、兒童生長(zhǎng)痛是因?yàn)轶w格快速增長(zhǎng),而體內(nèi)的鈣質(zhì)補(bǔ)充不足所導(dǎo)致的。3、疼痛為持續(xù)性疼痛,局部關(guān)節(jié)和肌肉無(wú)壓痛,無(wú)紅腫等表現(xiàn),活動(dòng)不受限制。
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  • 你好,這種情況應(yīng)該是生長(zhǎng)痛,就是發(fā)育快缺鈣導(dǎo)致的,可以導(dǎo)致下肢疼痛,腿抽筋,一般小孩補(bǔ)鈣和維生素AD,多曬太陽(yáng),食物多吃豆類和牛奶,蝦皮等,一般一段時(shí)間看看有沒有緩解,再就是膝關(guān)節(jié)疼痛擔(dān)心滑膜炎,就休息,減少走路。生活中注意增加富含維生素、鈣等元素食物的攝入,不要讓孩子劇烈的運(yùn)動(dòng),以免加重生長(zhǎng)痛的情況;注意給孩子補(bǔ)充微量元素,避免因?yàn)楹⒆由L(zhǎng)太快造成微量元素缺乏,所以會(huì)有疼痛的情況出現(xiàn)。另外,還要吃富含維生素D的食物,比如香菇、金針菇、杏鮑菇、魚肉、橙子以及雞蛋等,及時(shí)補(bǔ)充維生素D可以促使鈣吸收。孩子生長(zhǎng)痛的時(shí)候可以吃一些富含鈣的食物,比如牛奶、蝦皮、豆制品、黑木耳以及黑豆等。
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  • 你好,小孩子生長(zhǎng)痛的情況很多見的,大多是由于孩子身體生長(zhǎng)發(fā)育快,但是營(yíng)養(yǎng)供不上,所以出現(xiàn)骨骼或者肌肉的疼痛,如果孩子平時(shí)吃飯不好或者愛吃零食,偏食的話,就很容易導(dǎo)致生長(zhǎng)痛的發(fā)生,所以生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童和青少年,一定要記得補(bǔ)充鈣劑,而且平時(shí)要葷素搭配,合理膳食,全面營(yíng)養(yǎng)。
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  • 生長(zhǎng)痛屬于肌肉性疼痛,一般不需要特殊治療。疼痛發(fā)作時(shí)最有效的處理方法是為患兒作局部按摩、熱敷,減輕疼痛程度。具體方法如下:第一、轉(zhuǎn)移注意力是讓患兒忽略疼痛的有效方法??梢杂弥v故事、做游戲、玩玩具等方法來吸引患兒。第二、家屬可用熱毛巾對(duì)患兒疼痛部位進(jìn)行按摩或熱敷,可緩和緊張情緒,從而緩解疼痛帶來的不適感覺。第三、如果疼痛比較嚴(yán)重時(shí),應(yīng)該注意讓患兒近期多休息,適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng),讓肌肉放松,不要進(jìn)行劇烈活動(dòng)。第四、應(yīng)該讓患兒多攝取可以促進(jìn)軟骨組織生長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)素,如牛奶、雞蛋等。
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