富含激素的食物有哪些
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述: 富含激素的食物有哪些
精選回答:
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- 邱春玲 副主任醫(yī)師
- 重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 產(chǎn)科
- 豆制類食品中也含有大量的雌激素,如豆腐、豆?jié){等,不僅可以用來調(diào)節(jié)女性體內(nèi)激素的水平,并且不會(huì)出現(xiàn)雌激素過量的情況。雌激素能促進(jìn)皮下脂肪的堆積,使女性的體態(tài)豐滿,使皮膚細(xì)膩柔嫩,維持女性的特征,缺乏雌激素會(huì)使女性快速衰老,因此,對(duì)于雌激素缺乏的人來說,可以多吃以上的食物。含雌激素的食物有很多,包括含有動(dòng)物雌激素的動(dòng)物類補(bǔ)品,如蜂王漿、蜂膠、花粉、雪蛤等;