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楊鐵生主任醫(yī)師
風(fēng)濕免疫內(nèi)科
北京大學(xué)人民醫(yī)院
預(yù)約掛號

類風(fēng)濕可以游泳嗎

閱讀：631 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)

病情描述： 類風(fēng)濕可以游泳嗎

精選回答：
  • 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者非常適合游泳這項鍛煉，另外類風(fēng)濕關(guān)鍵炎患者在游泳的時候，一定要在水溫適中的地方參加，另外要注意游泳池中是否衛(wèi)生干凈，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎很容易因為感染導(dǎo)致病情加重，游泳時如果患者不注意水溫或者長時間過度游泳，會導(dǎo)致抵抗力下降，容易合并感冒以及泌尿系感染等情況，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者在平時的時候，應(yīng)該注意功能鍛煉，除了游泳以外，還可以進(jìn)行慢跑、慢走、騎車子、太極拳等傳統(tǒng)鍛煉?；加蓄愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可以參加游泳，但前提條件是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者沒有明顯的關(guān)節(jié)畸形，也不存在明顯的關(guān)節(jié)活動受限，因為游泳對關(guān)節(jié)活動性要求比較高，尤其是膝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)，還有肘關(guān)節(jié)，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者如果沒有上述關(guān)節(jié)的畸形，在病情穩(wěn)定期還是非常適合游泳的，因為游泳它能增強(qiáng)肌肉的力量，而且鍛煉改善關(guān)節(jié)的活動性，同時，游泳并不會增加關(guān)節(jié)的負(fù)重。
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