分娩時(shí)吃什么補(bǔ)充能量 2020-07-04 閱讀:1.58k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī) 病情描述: 分娩時(shí)吃什么補(bǔ)充能量 精選回答: 雷玲 副主任醫(yī)師 重慶市婦幼保健院 婦產(chǎn)科 持續(xù)規(guī)律的子宮收縮、腹肌收縮以及在分娩過程中的屏氣用力也需要大量能量,因此在待產(chǎn)的時(shí)候需要進(jìn)行一定的能量補(bǔ)充。要有足夠碳水化合物的攝入也就是有糖分的攝入,由于在產(chǎn)程過程中的孕婦往往胃口不好,所以可以準(zhǔn)備高能量的含有糖分的食物,比如巧克力、糖類食物可以快速補(bǔ)充身體的能量。另外要有優(yōu)質(zhì)蛋白的補(bǔ)充,如瘦肉、雞蛋等對(duì)體力是很好的保證,可以適當(dāng)?shù)某院猩攀忱w維的食物,可以促進(jìn)排便,也可以刺激子宮收縮。