首頁 > 問答 > 內(nèi)科 > 心血管內(nèi)科

心血管病人吃什么好

閱讀:1.36k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

病情描述: 心血管病人吃什么好

精選回答:
  • 4.蘋果、橘子、香蕉、橙子等水果維生素含量多,含鉀豐富,有緩解心臟疾病的作用,可以適量的吃。2.草莓,含有膳食纖維,有促進胃消化吸收,治療便秘的作用,也有緩解心血管疾病作用。心血管病人可以常吃木耳、香菇等,可以促進脂類的代謝,降低膽固醇含量。炒菜時,多用含不飽和脂肪酸高的植物油,如豆油,橄欖油等。此外,由于燕麥中含有大量的水溶性纖維素,能降低血中膽固醇含量,因此,經(jīng)常食用燕麥,可以平衡膳食、均衡營養(yǎng),預(yù)防高血壓和心腦血管疾病。心血管病人要多吃燕麥,因為燕麥含有豐富的亞油酸和B族維生素,可以防止動脈硬化的粥樣斑塊形成。
相關(guān)問答推薦
  • 心血管病人吃什么好
  • 4.蘋果、橘子、香蕉、橙子等水果維生素含量多,含鉀豐富,有緩解心臟疾病的作用,可以適量的吃。2.草莓,含有膳食纖維,有促進胃消化吸收,治療便秘的作用,也有緩解心血管疾病作用。心血管病人可以常吃木耳、香菇等,可以促進脂類的代謝,降低膽固醇含量。炒菜時,多用含不飽和脂肪酸高的植物油,如豆油,橄欖油等。此外,由于燕麥中含有大量的水溶性纖維素,能降低血中膽固醇含量,因此,經(jīng)常食用燕麥,可以平衡膳食、均衡營養(yǎng),預(yù)防高血壓和心腦血管疾病。心血管病人要多吃燕麥,因為燕麥含有豐富的亞油酸和B族維生素,可以防止動脈硬化的粥樣斑塊形成。
  • 719次觀看數(shù)