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女性更年期脾氣暴躁該怎么辦

閱讀：869 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

病情描述： 女性更年期脾氣暴躁該怎么辦

精選回答：
  • 女性更年期脾氣暴躁該怎么辦：我們自身要學(xué)會(huì)去自我控制，用一顆寬容的心去對(duì)待任何的人和事物，多參加集體活動(dòng)平常多看一些自己喜歡的書，做一些自己認(rèn)為感興趣的事情分散一下我們的注意力。但是對(duì)于如果這種癥狀很嚴(yán)重，自己情緒很難控制，我們可以選擇第一個(gè)激素替代治療達(dá)到治療的作用。再有就是及時(shí)地看一些心理醫(yī)生做一些心理疏導(dǎo)，對(duì)于我們的控制我們的脾氣，對(duì)整個(gè)的情緒的緩解都會(huì)有很大的幫助。
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