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鄒亞偉主任醫(yī)師
兒科

補(bǔ)鈣能不能促進(jìn)孩子長高

閱讀：888 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

病情描述： 補(bǔ)鈣能不能促進(jìn)孩子長高

精選回答：
  • 補(bǔ)鈣對(duì)孩子身高促進(jìn)可能有一點(diǎn)點(diǎn)作用，但是補(bǔ)鈣不是就能完全促進(jìn)孩子身高增長。因?yàn)楹⒆由砀咴鲩L是有很多因素的，補(bǔ)鈣只是一小部分作用。孩子補(bǔ)鈣從奶獲得最好，所以從食物獲得鈣是最好的來源，特別是奶，還有一些豆制品，一些海產(chǎn)品，可能也會(huì)補(bǔ)到一些鈣?？偟膩碚f，從食物獲得鈣比從藥物獲得鈣更好一些，孩子身體里面如果有足夠的鈣，就可以讓骨骼正常的生長，對(duì)孩子身高的增長是有幫助的，所以補(bǔ)鈣是有部分作用，只是要怎么看怎么補(bǔ)。
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  • 孩子一年長高正常值
  • 根據(jù)您提供的問題初步分析如下，兒童每年身高增長的數(shù)目有所不同，尤其是兒童，在剛出生的前兩年，在剛出生的第一年及兒童從剛出生到一周歲的時(shí)候，身高平均增長二十五厘米。一般兩歲的寶寶每年增長大約是在5厘米左右，只要寶寶的身高體重在正常范圍內(nèi)的話，就沒關(guān)系的。長到1歲嬰兒期結(jié)束時(shí)，這一年的身高一般要長25厘米，幼兒期指的是1周歲以后到滿3周歲。
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  • 孩子出生的時(shí)候只有50厘米，但長到一歲就可以是75厘米?？偟膩碚f，孩子在整個(gè)兒童期，身高的增長有兩個(gè)高峰。第一個(gè)高峰就是在零到一歲，從50厘米長到75厘米，一年就長了25厘米，這個(gè)是他的第一個(gè)生長高峰。第二個(gè)生長高峰就是在青春期。青春期開始啟動(dòng)，到青春后期，一般的女孩子在10歲開始到12歲，男孩子在12歲到14歲，這段時(shí)間是長得比較快的。整個(gè)兒童期就有這兩個(gè)生長高峰。那么在一到兩歲到青春期這一段時(shí)間，都是孩子長個(gè)子的時(shí)間，所以在整個(gè)兒童期都要抓住孩子身高的增長的時(shí)期，盡量不要在青春末期，就是男孩子在14歲以后，女孩子在12歲以后，男孩子已經(jīng)出現(xiàn)遺精，女孩子都出現(xiàn)月經(jīng)來潮，就標(biāo)志進(jìn)入青春末期了，相對(duì)來說身高增長的空間就小，所以在青春期之前都是好的。
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  • 孩子每年長多少厘米屬于正常
  • 因?yàn)楹⒆佑袃蓚€(gè)生長高峰，第一個(gè)高峰就是在零歲到一歲，一年長25厘米。從一歲到兩歲，長十厘米就是正常的。所以從一歲的75厘米，長到兩歲就是85厘米，從兩歲到青春期前，女孩子從兩歲到十歲，男孩子從兩歲到12歲，在這段時(shí)間內(nèi)，一般來說，每年要長五到七厘米。如果孩子在這段時(shí)間一年身高的增長小于五厘米，他的生長速度就慢了，就不正常，要帶孩子到醫(yī)院看?？漆t(yī)生，請(qǐng)醫(yī)生給他一個(gè)評(píng)估。進(jìn)入青春期以后長得比較快，女孩子在10歲到12歲，男孩子在12歲到14歲，都可以長20幾厘米，在這段時(shí)間長得比較快，要抓住時(shí)機(jī)，在青春后期就長的比較慢了。
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