短暫性腦缺血患者如何正確運動
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 短暫性腦缺血患者如何正確運動
精選回答：
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- 呂志勤 主任醫(yī)師
- 北京大學第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
- 能夠參加體力活動的短暫腦缺血發(fā)作的患者，每周至少應該進行3到4次的中等到高強度的有氧運動，每次運動平均時間應該在40分鐘左右，中等強度的運動是指能夠出汗一般是微微出汗或者是明顯提高心率的運動，比方說快走健身，使用健身車等；高強度的運動是包括慢跑一些運動方式； 短暫性腦缺血發(fā)作有二分之一到四分之三的患者，在三年內(nèi)發(fā)展為腦梗，經(jīng)過治療可以使短暫腦缺血發(fā)作，終止發(fā)作或者是發(fā)作減少者占79.6%，如果不治療自行停止發(fā)作者僅占20.38%，所以說對于短暫性腦缺血發(fā)作患者，應當積極治療。