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江維副主任醫(yī)師
骨科

手指伸肌腱斷裂后吃什么有利于肌腱生長(zhǎng)

閱讀:627 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

病情描述: 手指伸肌腱斷裂后吃什么有利于肌腱生長(zhǎng)

精選回答:
    • 江維 副主任醫(yī)師
    • 骨科
  • 肌腱斷裂之后,無(wú)論是通過手術(shù)的方式重新縫合肌腱,恢復(fù)肌腱的完整性,還是通過保守治療的方法,達(dá)到了肌腱的愈合,飲食上都沒有特殊的要求,無(wú)非是在傷口沒有愈合的時(shí)候,減少一些辛辣刺激的食物攝入,避免一些不必要的反應(yīng)、過敏現(xiàn)象等。肌腱的愈合過程是靠人體自身的生長(zhǎng)重塑能力完成的,我們能做的就是受傷,或者發(fā)現(xiàn)自己的肌腱有異常的時(shí)候及時(shí)就醫(yī),由專業(yè)的醫(yī)生來(lái)判斷病情,做出相應(yīng)的診斷,給出最佳的治療方法,只有這樣才能避免造成關(guān)節(jié)功能的丟失,盡可能的恢復(fù)到傷前的學(xué)習(xí)、生活、工作情況。如果損傷比較嚴(yán)重,是一些大的肌腱損傷,合并有其他的神經(jīng)血管肌肉的損傷,那么需要在飲食方面更加注意。除了禁一些辛辣刺激的食物之外,需要一些高蛋白、營(yíng)養(yǎng)的飲食,同時(shí)要注意傷口的情況,避免出現(xiàn)一些傷口的紅腫、滲出、感染等情況。
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  • 如何判斷手指伸肌腱斷裂是完全性的還是不完全性的
  • 判斷手指伸肌腱斷裂是完全性的還是不完全性的方法如下:肌腱斷裂之后,主要的癥狀就是影響關(guān)節(jié)活動(dòng),有疼痛,有局部的腫脹。那么如果是完全性的斷裂,相應(yīng)的關(guān)節(jié)主動(dòng)活動(dòng)就會(huì)完全喪失了。如果是不完全的肌腱斷裂,那么相應(yīng)的關(guān)節(jié)就會(huì)保留一部分活動(dòng)能力。以手部的肌腱斷裂來(lái)說(shuō),如果是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)損傷造成的閉合性的手指伸進(jìn)斷裂,那么受傷之后,手指的遠(yuǎn)節(jié)就伸不直了,抬不起來(lái)了,我們管這種損傷叫做錘狀趾。當(dāng)然,如果是開放性的損傷,比如瑞氣的切割傷、被刀子玻璃劃傷,就會(huì)有傷口的出血,關(guān)節(jié)活動(dòng)受限、疼痛等這些癥狀,這種情況下就需要進(jìn)行手術(shù)清瘡,術(shù)中探查來(lái)明確肌腱的損傷是完全性的,還是不完全性的。無(wú)論是完全性的肌腱斷裂,還是不完全性的肌腱斷裂,都需要在發(fā)現(xiàn)異常的時(shí)候及時(shí)就醫(yī),由專業(yè)的醫(yī)生來(lái)判斷,這種損傷是不是需要處理,是需要保守治療、外固定,還是需要手術(shù)治療,進(jìn)行肌腱的修復(fù),以免造成不必要的后遺癥。
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  • 什么叫肌腱斷裂
  • 肌腱斷裂就是肌腱的連續(xù)性中斷。我們通常所說(shuō)的肌腱斷裂大致分為兩大類,一類是開放性的損傷,另外一類是閉合性的損傷。開放性的肌腱斷裂,比如平常削水果的時(shí)候不小心劃傷了手指,劃出了一個(gè)傷口,出血了,而且傷的比較深,把手指的肌腱也切斷了,手指不能活動(dòng)了。閉合性的肌腱斷裂沒有開放性的傷口,沒有看得見的出血,只是因?yàn)槭軅蛘咂渌蚣‰鞌嗔蚜?,不能活?dòng)了。比如打籃球的時(shí)候戳傷了手指,受傷之后手指遠(yuǎn)杰抬不起來(lái)了。另外還有一種閉合性的肌腱斷裂,并不是因?yàn)槭軅鸬?,比如腕關(guān)節(jié)曾經(jīng)有過骨折,但是骨折愈合之后局部有畸形,或者患有類風(fēng)濕的關(guān)節(jié)炎,局部有骨質(zhì)增生,這些畸形的骨質(zhì),增生出來(lái)的骨質(zhì),會(huì)對(duì)這個(gè)部位的肌腱造成反復(fù)慢性的磨損。在磨損到一定程度的時(shí)候,某一天突然就自發(fā)性斷裂了。
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  • 手指肌腱斷裂伸不直保守治療能恢復(fù)正常嗎
  • 所有的肌腱斷裂以后,我們都要進(jìn)行吻合才能讓他更好地恢復(fù),恢復(fù)以后我們會(huì)讓醫(yī)生讓他在一個(gè)功能位恢復(fù),功能位就不是比如伸直的位置,而且同時(shí)石膏固定比較長(zhǎng)的時(shí)間。如果說(shuō)醫(yī)生告訴你是肌腱已經(jīng)愈合了,可以拆除石膏了該進(jìn)行功能訓(xùn)練了,你會(huì)發(fā)覺這個(gè)時(shí)候你的手指的運(yùn)動(dòng)功能會(huì)部分地上升,也就是說(shuō)僵硬,在這個(gè)僵硬的過程中我們要進(jìn)行逐步的恢復(fù)進(jìn)行功能訓(xùn)練,比如說(shuō)手上的肌腱斷裂以后,在功能位恢復(fù)恢復(fù)了以后,我們就要進(jìn)行握拳練習(xí)、伸直練習(xí),盡量的能夠達(dá)到他受傷前的活動(dòng)范圍,當(dāng)然受傷以后的所有的肢體有一些功能的影響也是正常的,比如說(shuō)我們的屈肌腱斷裂手術(shù)以后,是在屈曲位的固定等肌腱完全愈合以后,可能我們伸直有一定困難。但如果是在正常范圍內(nèi)不影響我們的生活和工作,也沒有什么大的影響,所以如果說(shuō)肌腱斷裂以后手指伸不直,要看一些具體情況基本上來(lái)說(shuō)沒有什么需要特殊的治療的地方,要進(jìn)一步加強(qiáng)功能訓(xùn)練就可以了。
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  • 肌腱斷裂多久才能恢復(fù)
  • 一般來(lái)說(shuō)肌腱的愈合時(shí)間在三周左右,但也有特殊的情況。比如開放的肌腱斷裂,也就是有傷口,有出血,有肌腱斷裂,肯定需要進(jìn)行手術(shù)來(lái)清瘡,縫合肌腱和傷口的,術(shù)后需要輔助相應(yīng)的外固定支具,或者石膏來(lái)治療。固定的時(shí)間一般在三周左右。三周后醫(yī)生根據(jù)患者的情況,拆除肢具或者石膏外固定,指導(dǎo)患者進(jìn)行屈伸活動(dòng)等康復(fù)鍛煉。如果是閉合性的手指伸肌腱斷裂,也就是我們所說(shuō)的錘狀趾,明確是只有伸肌腱止點(diǎn)的撕脫斷裂,沒有合并之古斯托骨折的情況下,一般基建司托處不整齊,早期縫合起來(lái)比較困難,應(yīng)該在傷后48小時(shí)之內(nèi)用支具將近側(cè)指間關(guān)節(jié)固定于屈曲位,遠(yuǎn)側(cè)指間關(guān)節(jié)固定于伸直位。如果固定6周之后,手指仍然處于一個(gè)下垂的狀態(tài),可以先做被動(dòng)升值和過深的鍛煉,等關(guān)節(jié)的被動(dòng)活動(dòng)滿意后再做手術(shù)修復(fù)。
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  • 肌腱斷裂還能動(dòng)嗎
  • 肌腱斷裂就不能動(dòng)了,失去了肌腱的牽引或者失去了肌腱的支配,我們的肢體我們的所有的運(yùn)動(dòng)的功能都會(huì)喪失的,肌腱其實(shí)就是肌肉和我們的中末的運(yùn)動(dòng)部分,一個(gè)聯(lián)系的一個(gè)拉鎖一個(gè)條索狀的一個(gè)組織,在中間肌腱斷裂以后他的力的傳導(dǎo)喪失了,我們的運(yùn)動(dòng)的力量的產(chǎn)生,傳導(dǎo)中那個(gè)中斷到達(dá)不了,我們需要那個(gè)活動(dòng)的部分。所以他都會(huì)肢體的功能會(huì)受到影響,相應(yīng)部分的運(yùn)動(dòng)功能就喪失了。
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