20天沒有大便也沒有便意表明患者患有嚴(yán)重的便秘問題。
便秘是指排便時間間隔過長、排便難度大或糞便量少等現(xiàn)象,且這種情況持續(xù)了一段時間。如果出現(xiàn)便秘情況,建議明確病因,針對性治療。
1、不良飲食習(xí)慣:如缺乏膳食纖維、水分?jǐn)z入不足等,引起便秘。建議增加飲水量,多吃含膳食纖維豐富的食物,如粗糧、蔬菜、水果等。
2、缺乏運(yùn)動:如果一個人長期不運(yùn)動,也可能導(dǎo)致便秘。建議適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉,如散步、慢跑、游泳等。
3、藥物副作用:某些藥物可能會導(dǎo)致便秘,如某些止痛藥、抗抑郁藥等。如果便秘是由藥物引起的,建議咨詢醫(yī)生,可能需要更改藥物。
4、精神因素:一些精神因素如情緒不穩(wěn)定、焦慮、抑郁等也可能導(dǎo)致便秘。建議患者應(yīng)調(diào)整好自身的情緒,避免長期焦慮、抑郁,必要時可到心理科,尋求醫(yī)生的幫助。
5、腸道疾病:如腸道梗阻、結(jié)腸癌等,會影響腸道的正常蠕動,導(dǎo)致便秘。這種情況,可遵醫(yī)囑使用麻仁軟膠囊、西沙必利片來促進(jìn)腸道蠕動,以便順利排便。必要時也可進(jìn)行手術(shù)治療。