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肌腱康復(fù)5個月了還是很僵硬怎么回事,怎么辦

閱讀:1.32k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

肌腱康復(fù)5個月了仍然感覺僵硬主要是尚未完全恢復(fù)或者康復(fù)不當(dāng)所致。此時,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取藥物治療、理療改善。

通常情況下,肌腱損傷的康復(fù)需要較長的時間,如數(shù)月甚至1年以上,因此肌腱康復(fù)5個月后肌腱仍然感到僵硬,可能是損傷較為嚴(yán)重,肌腱仍然未完全恢復(fù)引起的。此外,康復(fù)的效果受到治療方法和康復(fù)計劃的影響。如果康復(fù)計劃不充分或未正確執(zhí)行,會延遲康復(fù)進(jìn)程,引起類似表現(xiàn)。如果在康復(fù)過程中感到擔(dān)心或困惑,建議咨詢專業(yè)的醫(yī)療保健提供者,如康復(fù)醫(yī)師或物理治療師,醫(yī)生可以評估情況,提供更詳細(xì)的建議和指導(dǎo),并根據(jù)需要調(diào)整康復(fù)計劃,如增加藥物治療、理療等。

藥物治療可以通過減輕疼痛和炎癥來促進(jìn)康復(fù)。非處方的非甾體抗炎藥如布洛芬、對乙酰氨基酚等可以緩解疼痛和減輕炎癥反應(yīng)。但是,長期使用可能會帶來一些副作用,因此需要遵循醫(yī)生的指導(dǎo)和建議。

理療包括熱敷、冷敷、電療、按摩、牽引等措施,可以促進(jìn)血液循環(huán)、減輕疼痛、緩解僵硬感。在理療期間,也可以進(jìn)行直腿抬高、行走訓(xùn)練等康復(fù),逐漸增加肌肉力量和靈活性,以恢復(fù)正常動作能力。

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