擤鼻涕時(shí)可能會出現(xiàn)耳朵疼痛的情況，常見的原因包括鼻竇炎、耳咽管堵塞等，如果癥狀不嚴(yán)重，有自愈可能，但如果癥狀持續(xù)或加重，需要及時(shí)就醫(yī)。
擤鼻涕時(shí)出現(xiàn)耳朵疼痛的情況很常見，因?yàn)楸乔缓投使苤g存在一條連接通道，稱為耳咽管，當(dāng)鼻腔內(nèi)壓力增大時(shí)，黏液就會從耳咽管進(jìn)入中耳腔，造成中耳炎的癥狀，例如耳朵疼痛、耳鳴、聽力下降等。此外，鼻竇炎也是擤鼻涕時(shí)耳朵疼痛的常見原因之一，因?yàn)楸歉]與鼻咽后部相通，當(dāng)鼻竇炎病菌侵入并引起炎癥時(shí)，可能會擴(kuò)散到鼻咽后部和耳咽管，導(dǎo)致耳朵疼痛等癥狀。
如果耳朵疼痛不嚴(yán)重，有自愈的可能，可以適當(dāng)休息，避免用力擤鼻涕，也可采取以下措施來緩解癥狀：多喝水以保持水分，減少黏液分泌；使用鹽水漱口，可以幫助清洗鼻子和喉嚨，減輕癥狀；在躺下時(shí)將頭部稍微抬高，有助于促進(jìn)鼻竇和鼻腔的排液，緩解耳朵疼痛。
如果癥狀嚴(yán)重或是持續(xù)加重，自愈可能性就低，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查以及針對性治療。