桃膠可以和銀耳紅棗一起煮嗎

桃膠可以和銀耳紅棗一起煮，三者之間并不會相克。

桃膠、銀耳、紅棗在生活當中比較常見，這幾種食物一起煮不會導致食物中的營養(yǎng)價值受到破壞，反而有利于體內營養(yǎng)物質補充。而且中醫(yī)認為它們具有補充氣血的作用，能夠治療氣血不足，改善面色萎黃、渾身乏力、胸悶氣短、月經不調等癥狀。

但桃膠、銀耳、紅棗并不適合所有的人群食用，如果個人對于里面的成分過敏，盡量不要食用，以免引起過敏反應。同時一次性也不要食用太多，以免出現(xiàn)腹脹、腹瀉等消化不良癥狀。