每天走一萬步是否會得滑膜炎，不能一概而論，需要根據(jù)患者的具體情況而定。
如果患者體質較好，運動幅度較小或者是運動力度較小，則一般不會導致滑膜炎的發(fā)生，但是如果患者本身體質較差，并且運動幅度比較大或者是運動力度過大，則就有可能導致關節(jié)受到磨損，而出現(xiàn)滑膜炎癥狀。
滑膜炎通常表現(xiàn)為關節(jié)腫脹和關節(jié)疼痛，而且還可能會導致關節(jié)活動功能受限。建議患者在出現(xiàn)以上癥狀后，應盡快就醫(yī)，明確病因，針對性治療，比如可以在醫(yī)生指導下通過口服布洛芬緩釋膠囊、頭孢克肟分散片、阿莫西林膠囊等藥物治療緩解。