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突然想吃咸的東西是什么原因

閱讀:6.94k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

突然想吃咸的東西是可能是因為過度疲勞、懷孕因素、缺乏微量元素等原因引起的。

1、過度疲勞:當(dāng)從事過重的體力勞動或者劇烈運動后,身體處于疲勞狀態(tài),可能會引起鈉元素消耗過多,使機體對鹽的渴望度增高。

2、懷孕因素:當(dāng)女性懷孕后體內(nèi)的激素會逐漸增高,飲食習(xí)慣可能會發(fā)生改變,使口味變重。

3、缺乏微量元素:長時間挑食或者偏食導(dǎo)致體內(nèi)缺乏維生素B2、維生素B12、鈉、鐵以及鈣和鉀等微量元素后,可能會引起該癥狀。

除上述外,有可能是因為神經(jīng)功能失調(diào)引起的,建議要控制鹽的攝入,飲食上要注意營養(yǎng)均衡。

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