舍友感冒避免被傳染的防護(hù)措施有做好個(gè)人防護(hù)、提高自身免疫力、用藥等。
1、做好個(gè)人防護(hù)：注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，在宿舍佩戴口罩、加強(qiáng)室內(nèi)通風(fēng)換氣，盡量減少在宿舍的時(shí)間，可以避免和感冒的患者直接接觸。
2、提高自身免疫力：注意休息，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，避免熬夜和勞累，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素。根據(jù)天氣的變化增減衣物，防止著涼，注意鍛煉身體，提高自身免疫力和抗病的能力。
3、用藥：如果自己的體質(zhì)感覺較差，或者已經(jīng)出現(xiàn)了輕微鼻塞、流鼻涕等癥狀，則可遵醫(yī)囑提前服用夏桑菊顆粒、板藍(lán)根沖劑、連花清瘟膠囊等藥物，可防止病情進(jìn)一步加重。
除此之外，也可以在宿舍內(nèi)噴灑醫(yī)用酒精、消毒液等，可起到殺滅病毒的作用。