跑步時(shí)屁股疼可能是乳酸堆積、梨狀肌綜合征、臀部筋膜炎等原因引起，應(yīng)根據(jù)病因?qū)ΠY治療。
1、乳酸堆積：跑步時(shí)會鍛煉到屁股周圍的肌肉，如果跑步時(shí)間比較長，就會導(dǎo)致肌肉過度勞損，分泌大量乳酸，引起酸脹、疼痛感，可以通過局部熱敷和按摩促進(jìn)乳酸消退，從而緩解不適癥狀。
2、梨狀肌綜合征：過度運(yùn)動、受到刺激容易引起梨狀肌綜合征癥狀加重，會導(dǎo)致局部的坐骨神經(jīng)受壓，引起疼痛，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服雙氯芬酸鈉片、甲鈷胺片等藥物治療。
3、臀部筋膜炎：跑步時(shí)會導(dǎo)致臀部肌肉拉伸，有可能會引起筋膜炎，而引起疼痛，可遵醫(yī)囑口服塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物。
除上述原因外，也可能是骶髂關(guān)節(jié)炎、髖關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出癥等疾病導(dǎo)致，如果癥狀比較嚴(yán)重，應(yīng)積極就醫(yī)，查明原因后進(jìn)行針對性的治療。