跑步膝關節(jié)痛是什么原因
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提示：本內容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
通常我們在跑步膝或者又要跳躍者膝，過度運動以后髕骨關節(jié)出現(xiàn)了對合的紊亂，所以我們又要把它籠統(tǒng)的歸在一個髕骨關節(jié)紊亂一個大的范疇，它的病癥會出現(xiàn)在膝關節(jié)的周邊，包括關節(jié)線的上緣和下緣，它的表現(xiàn)比較多見可以建為三個大的方面，內側通常是由內收肌的大肌節(jié)肌腱炎所引起的，前方可能是跟股四頭肌腱的附著點或者是髕腱撕裂所引起的，然后再有一個由外側的這種，我們說髂脛束綜合癥所引起的，還有就是關節(jié)線以下的，我們叫鵝足滑囊炎，跑步以后鵝足滑囊過度刺激，產(chǎn)生的積液難以排遣，內部壓力過高所以產(chǎn)生疼痛，通常的治療方法是停止這種運動，不管你多熱衷這種運動，暫時需要去休息。
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膝關節(jié)痛如何治療
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- 膝關節(jié)痛的治療方法如下：
由于引起膝關節(jié)痛的原因很多，因此，在出現(xiàn)了膝關節(jié)痛以后，首先要明確它的病因并將其去除。如果是膝關節(jié)骨性關節(jié)炎引起的，治療旨在緩解疼痛的癥狀，可以使用口服藥物、局部外敷的膏藥以及關節(jié)腔注射藥物，其中局部外敷中藥制成的膏藥，具有使用方便、副作用小的特點，常用的有東樂膏。關節(jié)腔注射藥物為有創(chuàng)操作，可能會增加關節(jié)感染的風險，需要謹慎選擇。
如果是外傷導致的，要注意下肢避免負重，必要時可能需要行手術治療，膝關節(jié)痛才能得到緩解。總之，不同原因引起的膝關節(jié)痛治療方法不一樣，建議患者及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下規(guī)范治療。
膝關節(jié)痛是臨床上非常常見的一種癥狀，很多人都有過膝關節(jié)疼痛的經(jīng)歷，且常因為膝關節(jié)疼痛給日常生活帶來很多的不便。
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- 一般的來講 ，股骨頭壞死跟膝關節(jié)痛是沒有關系的 ，因為股骨頭壞死它的疼痛的特點 ，是比較固定他就是胯關節(jié)的部位的疼痛 ，而且我們在胯關節(jié)屈曲外展外旋的時候可以誘發(fā)它的疼痛加重 ，膝關節(jié)痛一般是由于損傷或者膝關節(jié)的疾病引起的疼痛 ，當然臨床上也有一些股骨頭壞死的病人 ，它的臨床表現(xiàn)是感覺膝關節(jié)疼 ，這個與神經(jīng)根的反射是有一定的關系。當然這個也可以對我們的診斷造成一些困惑。因此我們在診斷的時候 ，一定要考慮它相關的疾病 ，比如股骨頭壞死的病人 ，他沒有胯關節(jié)的疼痛 ，他就是感覺到膝關節(jié)痛 ，如果你檢查膝關節(jié)它沒有問題 ，我們一定不要忘記給他胯關節(jié)拍一個片子 ，如果拍片子以后我們就能夠很容易的診斷他的原發(fā)病。
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股骨頭壞死為啥會出現(xiàn)膝關節(jié)痛
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- 在臨床上有60%到70%的病人，都有膝關節(jié)痛，這有兩個因素一個是本身膝關節(jié)神經(jīng)，跟胯關節(jié)相連，跟底髂神經(jīng)那兒相連它有牽涉痛。還有一個本身這個股骨頭壞死的病人有時候他用激素，用一些藥物不當?shù)臅r候造成膝關節(jié)，股骨的下端，脛骨的上端壞死。所以一旦發(fā)生股骨頭壞死，我們積極的早期治療，你一旦到一定程度以后，血脈不通暢，到一定時候它發(fā)生多范圍的壞死。
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侯洪濤
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關節(jié)痛怎么辦
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- 對于關節(jié)痛的患者，首先要明確病因，再進行針對性的治療。外傷引起的，要注意制動，避免劇烈運動等。骨性關節(jié)炎、肩周炎等原因引起的，對于大部分患者而言，主要是對癥治療，緩解患者疼痛的癥狀。可以選擇口服的鎮(zhèn)痛藥物，比如布洛芬，由于這類藥物可能會引起消化道反應，治療期間要注意密切觀察。
此外，對于關節(jié)處皮膚沒有破潰、感染的患者，在醫(yī)生指導下使用一些外用的具有活血化瘀、消腫止痛功效的膏藥也是不錯的選擇，比如東樂膏。東樂膏在臨床上的應用已經(jīng)有很長的時間，它使用方便，而且它采用醇提藥材、熱壓法工藝生產(chǎn)，盡量保留了藥物的有效成分，使得有效成分含量高，從而能更好的發(fā)揮它的療效。
關節(jié)疼痛在很多老年朋友中都很常見，并且關節(jié)痛常影響著他們正常的生活，尤其是一到陰雨天就痛苦不堪，讓人難以忍受，緩解關節(jié)痛就成了很重要的事。引起關節(jié)痛的原因有很多，常見的有關節(jié)周圍韌帶損傷、外傷引起的關節(jié)損傷、骨性關節(jié)炎、肩周炎引起的關節(jié)周圍的肌肉等軟組織勞損等。這些疾病都可能會引起關節(jié)疼痛，且患者常因為關節(jié)疼痛，日常工作和生活受到不同程度的影響。因此，一旦出現(xiàn)關節(jié)疼痛的癥狀，建議及時就醫(yī)，早期治療。
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關節(jié)痛什么原因
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- 關節(jié)痛是指關節(jié)區(qū)域出現(xiàn)疼痛、僵硬不適感，其病因有很多，包括骨骼、肌肉、軟組織、自身免疫疾病等。
肌肉拉傷、肌腱炎、骨關節(jié)炎、骨質疏松等骨關節(jié)疾病是導致關節(jié)痛的主要原因，如果患者有劇烈運動史、外傷史或者關節(jié)出現(xiàn)了退行性病變，則優(yōu)先前往骨科就診，明確診斷。
但如果患者除了疼痛外，伴有皮膚脫屑、血尿酸升高，則要考慮是銀屑病關節(jié)炎、痛風、類風濕關節(jié)炎等疾病，需要前往風濕免疫科或者內分泌科就診。
對于關節(jié)痛，臨床治療原則是去除病因，緩解疼痛，提高患者生活治療。常用的治療措施包括藥物治療、生活調理、理療、手術等。其中藥物是主要的治療手段，目前常用的藥物包括芬必得布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片（撲熱息痛）、吲哚美辛搽劑等，這些藥物如吲哚美辛搽劑可以通過抑制環(huán)氧化酶活性，抑制前列腺素合成，從而發(fā)揮消炎鎮(zhèn)痛的作用，與口服藥相比，該藥使用方便，能夠直達炎癥，而且用藥副作用小，安全性更高。
除了藥物外，根據(jù)患者病因，還可能采取熱敷、紅外線、按摩、針灸以及手術等治療手段消除疼痛，促進疾病痊愈。
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周磊
