柚子通常情況下能補腎。
柚子當中的水分較多,含有較高的維生素,當中的水分能夠起到促進體內(nèi)新陳代謝的作用,還能夠保護到腎臟,所以可以補腎。柚子還有理氣化痰的作用,同時還能起到改善氣血、補血健脾的作用,想要補腎只吃柚子,起不到太大的作用,要從日常的生活中注意生活習(xí)慣,不要熬夜,不要吸煙喝酒,要注意清淡飲食。
對于腎虛患者,除了可以多食柚子外,還可以多吃一些富含維生素的食物,不要吃燒烤、腌制類、罐頭等食物,以免對腎臟造成負擔。若患者出現(xiàn)癥狀,建議及時到醫(yī)院進行檢查尿常規(guī)、腎功能,適當鍛煉身體。