孕婦可以吃芽菜嗎

孕婦可以吃芽菜，但一定要避免大量食用。

因為芽菜具有豐富的維生素和多種人體需要的微量元素，孕婦適量的食用，對胎兒的生長有一定的好處。但是由于芽菜也屬于一種腌制食品，其鹽分含量很高，而孕婦的飲食主要以低納飲食為主，所以孕婦不能多吃芽菜。

孕婦除了不能多吃芽菜外，飲食上還應(yīng)注意避免進食辛辣、刺激性食物，因為這些食物容易引起宮縮，對胎兒的發(fā)育不利，甚至還可能造成流產(chǎn)。

建議孕婦以清淡、易消化飲食為主?？梢赃m當(dāng)多吃些新鮮水果和蔬菜。