拖延癥的八大表現(xiàn)具體如下：
1、缺乏自信：每次對自己設(shè)定的目標完不成，達不到最高的能力，導(dǎo)致自信心下降，感覺自己做什么事情都做不好。
2、目的不明確：可能會表現(xiàn)為對做任何事情的意義不清晰，或者目標模糊，缺乏對自我的肯定。
3、受害者心態(tài)：發(fā)生事情的時候會感覺別人能做到，為什么我自己做不到，也不知道自己為什么會這樣。
4、自我調(diào)節(jié)失敗：總是要等到最后的期限，才開始完成工作或者學(xué)習(xí)，導(dǎo)致工作學(xué)習(xí)不能準時完成，出現(xiàn)緊張、焦慮、自責(zé)的心理，但是仍然不能及時付出行動，從而形成惡性循環(huán)。
5、不分主次：需要做一些比較重要的事情，但是總是被閑散的事情所替代，導(dǎo)致重要的事情一拖再拖。
6、壓力大：可能會感覺自己的學(xué)習(xí)壓力、工作壓力或者生活壓力比較大，所以經(jīng)常拖延工作或者是學(xué)習(xí)。
7、動力不足：工作或者學(xué)習(xí)的時候，經(jīng)常會感覺精疲力盡或者倦怠，甚至對任何事情都提不起興趣。
8、頑固：對自己的想法堅定不移，即使是錯誤的，也不會聽他人的勸告。