花香對身體的好處與害處分別如下：
一、花香好處
1、放松心情：花香有調(diào)節(jié)情緒的功效，適量的吸入可以使身體感覺輕松舒暢，起到放松心情的效果。
2、緩解疲勞：花香可以分解出揮發(fā)性的芳香油，刺激呼吸中樞神經(jīng)和大腦神經(jīng)，可緩解疲勞，使人神清氣爽。
二、花香害處
1、引起頭痛：如果長期間處于花香過于濃郁的不通風(fēng)環(huán)境中，就會導(dǎo)致大腦神經(jīng)、血管異常收縮，導(dǎo)致頭部供血、供氧不足，引起頭痛、頭暈等不適，需要及時開窗通風(fēng)。
2、過敏：如果屬于過敏體質(zhì)，聞到花香或接觸花粉時就有可能出現(xiàn)過敏，如打噴嚏、呼吸困難、起皮疹等。