夏天適合泡澡，要避免使用涼水泡澡。
夏天天氣比較炎熱，身體容易出現(xiàn)出汗，容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)有汗臭味和引起細(xì)菌滋生，還容易引起皮炎等多種皮膚疾病。泡澡通?？梢郧宄つw上汗液和細(xì)菌，可以達(dá)到良好清潔效果，而且有利于防止出現(xiàn)皮膚性疾病，對于自身皮膚健康有較大好處。一般可以用適合溫度泡澡，水溫控制在35-40℃，避免水溫較低或是使用涼水泡澡，防止對健康造成影響。
夏天還避免吃過多生冷寒涼性食物，比如冰激凌、冷飲冰箱、冷藏食物等，飲食要以溫?zé)岷蜖I養(yǎng)為主。