肘關節(jié)筋拉傷了怎么快速恢復

肘關節(jié)筋拉傷了可以進行局部制動、物理治療、藥物治療等。

1、局部制動：肘關節(jié)筋拉傷后需要對局部進行制動，可以通過石膏、支具等方法制動，以加快局部修復。

2、物理治療：前期可以用冰塊對局部進行冷敷，促進血管收縮，有助于出血量減少，減輕局部腫脹疼痛。后期可以對局部熱敷，有助于血液循環(huán)，促進疾病恢復。

3、藥物治療：若肘關節(jié)筋拉傷疼痛明顯，可以在醫(yī)生指導下服用塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等非甾體消炎藥，有鎮(zhèn)痛作用。