游泳對關(guān)節(jié)炎是否有好處主要取決于游泳強度、患者病情是否穩(wěn)定等因素。
關(guān)節(jié)炎急性期主要表現(xiàn)為疼痛、腫脹不適，負重或者勞累后疼痛加劇，休息后疼痛有所緩解，因此這時不建議游泳，否則患者可能會因為活動強度過大加重不適反應(yīng)。
在關(guān)節(jié)炎病情比較穩(wěn)定后，則可以適當游泳，因為游泳可以使僵硬的關(guān)節(jié)得到放松，而且有助于炎癥的消退和功能的康復(fù)。
但是關(guān)節(jié)炎患者游泳時一定要注意強度合適，以身體不感到乏力為準，避免過度勞累。